Салата од зелка и моркови со разни адитиви е одличен извор на витамини за човечкото тело, а во исто време ја поставува работата на гастроинтестиналниот тракт. Подолу ќе ви кажеме како да подготвите салата.
Салата од зелка и морков со оцет
Состојки:
- зелка - 400 g;
- моркови - 300 g;
- оцет;
- шеќер;
- сол;
- зеленчук.
Подготовка
Моркови тресат на ренде и срушен зелка, се комбинираат зеленчук, додадете сол, каша со раце и оставете го за кратко време. За да го подготвите сосот, комбинирајте го оцет, сол и шеќер, измешајте. И ние го истураме зелката со моркови, нека пие салатата 30-40 минути и може да јаде.
Салата со моркови, бело зелка и оцет
Состојки:
- моркови - 300 g;
- зелка - 700 g;
- кромид - 1 парче;
- јаболков оцет;
- растително масло - 100 ml;
- сол;
- лук - 2 чешниња;
- шеќер.
Подготовка
Ние сече кромид, одвај зелка и моркови. За да ја наполните салатата во контејнер, истурете го маслото, оцет, истурете го шеќерот, солето и истиснете го лукот, измешајте ја салатата и оставете ја да маринираат 25 минути.
Едноставна салата од зелка и морков со оцет
Состојки:
- моркови - 3-4 парчиња;
- зелка - 300 g;
- оцет - ½ ст. лажици;
- маслиново масло - 1 суп.л-патки. лажица;
- соја сос;
- магдонос.
Подготовка
Морков морков, чистиме и трепетаме на ренде. Зелка ретко уништен, магдонос. Измешајте ги состојките, ја додава салатата со оцет, соја од соја и путер.
Салата од зелка, шунка, моркови со оцет
Состојки:
- Шунка не е мрсна - 200 g;
- моркови - 3 парчиња;
- зелка Пекинг - 200 g;
- орев - 100 g;
- маслиново масло - за гориво;
- балсамичен оцет;
- сол.
Подготовка
Моркови се добри за перење и чистење, по што ја намаливме опашката и три во ренде. Pecan зелка уништени со нож. Го исековме шунка во долга слама. Оревот смачкан. Ние ги ставаме производите во еден контејнер, се мешаме и голтаме со масло и оцет, сол пред сервирање.
Салата од моркови, зелка со оцет и свежи печурки
Состојки:
- зелка - 300 g;
- моркови - 2 парчиња;
- шампињони - 200 g;
- орев - 100 g;
- маслиново масло;
- јаболков оцет;
- сол.
Подготовка
Моркови и зелка се големи рендан. Печурки се сече на тенки парчиња. Оревите се сечат, но не многу фино. Измешајте ги производите, пополнете ја салатата со масло и оцет.
Салата со моркови, зелка, краставица и оцет
Состојки:
- бела зелка - 1 ЕЕЗ.
- моркови - 1 парче;
- кисела краставици - 4 ЕЕЗ.
- зелен грашок - 1 тенџере;
- магдонос;
- копра;
- лук - 2 чешниња;
- сончогледово масло;
- сол;
- оцет вино.
Подготовка
Краставици се сече на парчиња, зелка средена, зеленчук ситно сецкани, моркови нанесуваат на ренде, сецкан лук. Се шири зеленчукот во сад сад, сезона со масло и додадете оцет.
Рецепт за салата со морков и зелка со оцет
Состојки:
- зелка - 400 g;
- морков - 3 - 4 парчиња;
- лук - 3 чешниња;
- сулугуни сирење -150 гр;
- свеж магдонос;
- кимин;
- кардамон;
- маслиново масло;
- јаболков оцет - ½ лажица. лажици;
- соја сос.
Подготовка
Моркови сече ситно. Зелка средена, зелена сече со нож. Сулугуни сирењето е одвоено со влакна. Исечете го лукот. Производи се поврзете во салата сад, додадете оцет и посно масло.
Рецепт за салата од зелка со морков и оцет
Состојки:
- зелка - 1 вилушка;
- моркови - 1 парче;
- јаболко - 1 парче;
- сол;
- шеќер - 1 кафена лажичка;
- јаболков оцет - 2 суп.л-патки. лажици;
- растително масло - 50 ml.
Подготовка
Намалете ги сламките од зелка и мачкам. Јаболкото и морковот три на ренџер со голема големина. Во голема салата сад се меша зелка и моркови, додадете шеќер, сол. После тоа, додадете ја јаболката и се меша, на крајот додадете оцет и путер. Ние ја красат салата со брусница.