Исхрана со зелено кафе

Денес, диетата со зелено кафе е многу популарна, ајде да дознаеме повеќе за овој метод на губење на тежината.

Што е зелено кафе?

Овој пијалок се нарекува така, бидејќи зрната за овој пијалок не се пржени, како и обично и сите познати кафе . По вкус, пијалаците се идентични. Во боранија се антиоксиданти, кои ги отстрануваат сите згура од телото, го намалуваат апетитот.

Услови за слабеење

Зелената диета базирана на кафе, исто така, бара соодветна исхрана. И ова значи дека не можете да пиете зелено кафе и да уживате во исто време со торта. Само не заборавајте за физичка активност, обидете се да вежбате редовно и да шетате на свеж воздух.

Цената на задоволството

Исхрана за губење на тежината врз основа на зелено кафе нема да ве чини ништо евтини. Вкупната цена зависи од времетраењето на курсот, за 2 недели ќе треба да купите лек за кафе за најмалку 12 долари, и, генерално, цената може да достигне 100 долари.

Како да се готви?

За почеток, треба да ги претворите зрнцата во прав. Можете да го пиете, како обичен кафе, воопшто, за мала чаша ви требаат не повеќе од 3 лажици кафе. Исхраната со зелено кафе препорачува пиење пијалок околу 15 минути пред оброците. Еден ден е дозволено да пијат не повеќе од 3 чаши. Што се однесува до потрошувачката на млеко или шеќер, овој пијалок е невозможен. Единственото нешто што е дозволено е мала количина на мед. Вие исто така не може да консумирате зелено кафе со лекови.

Резултати

Исхрана кога земате зелено кафе не работи веднаш, а вистинскиот резултат можете да видите само неколку месеци. Во просек, можете да се ослободите од 6 кг месечно, и покрај тоа, општата состојба на вашето тело ќе се подобри. Голем дел од енергијата што ќе се акумулира, може да потрошите за домашни работи или да работите.

Како поинаку зеленото кафе влијае врз некое лице?

Освен фактот дека можете да се ослободите од вишок килограми, диетата со зелено кафе може да ви помогне да го подигнете тонот на вашето тело, да ја подобрите активноста на мозокот, да ве ослободите од главоболки, да ја подобрите циркулацијата на крвта и функцијата на срцето. Во зрна има масло кое се користи во козметологијата. Тоа помага да се намали бројот на брчки, целулит, стрии, а исто така го подобрува квалитетот на косата. За да го постигнете посакуваниот резултат, купете зелено кафе само во доверливи продавници што може да ви даде барем некаква гаранција за квалитет, а потоа можете да сметате на губење на тежината.