Проблеми со видот може да се појават со зголемен притисок врз органите на видот. Неточниот начин на живот, стресот, долгата работа зад мониторот или зад воланот силно влијаат на благосостојбата и, особено, состојбата на очите. Почнува да се покаже зголемен замор, болка може да се почувствува, визуелната острина постепено се намалува.
Внимателен став кон нечистото здравје, одмор, витамини за видување ќе ви помогнат да бидете во согласност. Тоа е за тоа што витамини за очите за подобрување на видот се најдобри, ние ќе разговараме за овој напис.
Придобивки од витамини
Аптека секогаш се поттикнува на тоа каков вид на витамин е потребен за визија и што да избере. Лековите може да се разликуваат по составот, во силата на ефектот, во ефективноста.
Треба да се запомни дека недостатокот на еден или повеќе витамини доведува до нарушувања во работата на органите на видот. На пример, недостатокот на витамин А е поврзан со појавата на "ноќно слепило". Во принцип, визијата не се влошува, но во вечерните часови станува тешко да се разликуваат предмети. Ако не преземете мерки, тогаш ќе се појави влошување на рожницата.
Често е можно да се гледаат очните капаци ненамерно почнуваат да се тргаат. Ова се должи на недостаток на витамин Б во телото (Б6). И ако додадете на ова минимално присуство на рибофлавин и масни киселини, тогаш немојте да бидете изненадени од појавата на "песок" во очите. Затоа, толку е важно, со помош на лекар, да се најде соодветен курс на третман со прием на комплекс од витамини за визија, во кој има многу корисни компоненти.
Кои витамини се подобри за видот?
Подолу е листа на витамини кои ќе ви кажат кој витамин е потребен за да се одржи видот:
- А (за визуелна острина);
- C (заситување на органите со кислород);
- Б1 (тиамин, неопходен за превенција на глауком);
- Б2 (рибофлавин, кој влијае на активноста на учениците);
- Б12 (ја стабилизира состојбата на нервните влакна во очното јаболко);
- лутеин (за зајакнување на мрежницата).
Кои витамини се корисни за визија?
Различни производи и квалитет на исхраната влијае на видот. Сепак, ова не е доволно за да се избегнат болести на очите. Впрочем, не е секогаш можно да се јаде храна богата со одредени витамини.
Со внесот на готови витамински комплекси, состојбата на очите може значително да се подобри. Дозволете ни да ги наведеме оние што се препорачани од лекарите.
Преглед на најдобрите витамински комплекси:
- Комплекс на лутеин . Ова е прилично моќен производ кој треба да се земе со зголемен притисок на очите. Комплексот е пропишан за постари луѓе со глауком, или кога постои сомневање за ретинална дистрофија.
- Комплекс на витамини Optix . Докажана лек кој содржи каротин, разни минерали корисни за очите. Витамините се пропишани за оние кои имаат проблеми со леќата или мрежницата.
- Витамински комплекс за видот Doppelgerz Active . Всушност, тоа е додаток во исхраната. Во него главните компоненти се - екстракт од боровинки, ретинол и лутеин. Можете да ги земате без консултации со лекар. Лекот особено се препорачува за оние кои биле подложени на операција на очите.
- Комплекс од Strix витамините со боровинки . Овој лек содржи боровинки, каротин и се користи за превенција. Поради ефектот на лекот, може да се ослободите од непријатни сензации во очите, со периодична болка, која се јавува кај луѓето поврзани со заварување.
Денес има повеќе од еден комплекс на витамини специјално создадени за подобрување на видот или спречување на болести поврзани со видот. Можете да бидете заинтересирани за различни витамини, но треба да изберете еден.