Бела рибизла - добро и лошо

Рибизла се наоѓа низ цела Европа. Тоа е широко се одгледува во градинарството, згора на тоа, дивите сорти на бобинки во нивните квалитети не се инфериорни во однос на културните. Рибизла расте во природа долж бреговите на реките, езерата, во близина на мочуриштата, помеѓу грмушки и влажни шуми. Во јужните региони растенијата често се наоѓаат во планините.

Рибизла беше израснат во Русија во манастири во XI век. Информации за неговите лековити својства се наоѓаат во медицински установи и билкари од XV-XVI век. И во 1701 година во пописот во градината тоа беше обележано во многу градини во Русија.

Се разбира, белата рибизла е далеку популарна кај своите "роднини" - црвени и црни плодови, но нејзиниот повисок принос и многу корисни својства се вреднуваат со градинари од целиот свет. Па, освен за преголема подготвеност за одгледување, белата рибизла има корист.

Што е корисно за бели рибизли?

Прво, бела рибизла се препорачува за стари лица. Ако зборуваме за лековитите својства, се верува дека една лажица бела рибизла јаде секој ден, придонесува за подобрување на имунитетот и одржување на здравјето за многу години. Исто така, се вели дека нејзините бобинки имаат корисен ефект врз машката моќност.

Содржината на витамин Ц во бела рибизла е многу пониска отколку во црна рибизла, но не предизвикува алергии, што е многу важно за луѓето кои се подложени на оваа заедничка аномалија овие денови.

Употребата на бела рибизла треба да стане редовна за луѓето кои живеат во еколошки неповолни области, бидејќи првенствено корисно е белата рибизла, тоа е нејзината помош во отстранувањето на штетните опашки и токсини од телото, како и соли на хеви метал. Ова е помогнато од неговиот состав - органски киселини, шеќери, пектински супстанции.

Калории и диета

Енергетската вредност на белата рибизла е определена со следните индикатори:

Колку калории во белата рибизла, како и урината и дијафоретичните својства на бобинки, како што разбирате, го одредуваат зголеменото внимание на луѓето од оние кои сакаат да изгубат тежина и едноставно се грижат за нивната фигура.

Постојат многу различни видови на диети базирани на бели рибизла. Дозволете ни да цитираме еден од нив, популарен во историската област на Шлезија. Историски гледано, рудниците за јаглен и напредната металургија не придонеле за добрата екологија на оваа област, а диетата што ви се нудат ќе ви помогне да убиете две птици со еден камен и да ја намалите тежината и да ги отстраните штетните материи од телото.

За појадок неопходно е да се готви пире од јагоди од рибизла со додавање на мала количина кафеав шеќер, кој треба да се јаде со палачинки, но не и матеница и диететски - ние ги готвиме без нафта, во нелепка тава, ржано брашно, јајца и вода. Палачинки полнети со рибизли.

За ручек - турција чорба со спанаќ на вода и зелена салата. За десерт - целосна чаша бели рибизла бобинки.

За вечера - урда и половина чаша бобинки, зелен чај без шеќер.

Времетраењето на исхраната е 6 дена. Резултатот е минус 5 килограми тежина и плус чистење на телото од токсини.

Како заклучок, вреди да се истакнат гастрономските квалитети на белата рибизла. На пример, добра водка тинктура на бели рибизла бобинки. Неговата светлина арома и одличен вкус совршено ќе ја красат вашата зимска маса и ќе предизвикаат пријатни спомени од летото. Така тинктурата многу помага или помага при студ. Тоа е подготвено едноставно - пополнете го бобинки со алкохол и ги ставате во стаклено шише на сонце и топлина инсистираат.

Корист и штета на белата рибизла

И придобивките и штетите на белите рибизли треба да се разберат при изборот на оваа диета. Луѓето кои страдаат од гастритис и имаат висока киселост, рибизла е контраиндицирана и може да предизвика штета.

Исто така, бери не треба да се занесува со тромбофлебитис - поради високата содржина на витамин К, ја зголемува коагуларноста на крвта.