Чајот за пиење во далечни времиња се сметаше за боемски луксуз, а сега обичај за пиење чаша чај од утрото цврсто влезе во речиси секоја куќа. Совршен додаток на чајниот вкус е парче од лимон. Од античките времиња се знае дека чајот со лимон не е само пријатен пијалок, туку и многу корисен. Благодарение на мешањето на компонентите на подготовка и сок од лимон, овој пијалок има пријатен тоник ефект, го зголемува имунитетот.
Содржаниот кофеин во чајот е во состојба да го зголеми крвниот притисок во нормала, така што пијалокот има заживување ефект. Додадено на лимонот парче чај заситени пијалок со витамин Ц , што е толку важно за заштита на клеточните мембрани од пенетрација на вируси и токсини.
Одделно, треба да се забележи користа на зелениот чај со лимон - оваа композиција има изразен диуретичен ефект. Зелениот чај во комбинација со лимон е моќен антиоксидант кој ги отстранува штетните депозити од телото и го стимулира развојот на заштитните механизми што доведуваат до зголемен имунитет.
Чај со слабеење на лимон
Чај пијат во комбинација со лимон може да се користи за денот на постот со било која диета. Препорачливо е да пиете чај со чај со лимон и вода. Таков ден на постење ќе помогне да се ослободи од штетното баласт, аскорбинска киселина "чиста" и да ги зајакне садовите. Обидете се да користите топол пијалок 40-45 ° C, при оваа температура течноста брзо се апсорбира и промовира подобар проток на крв.
Комбинацијата на чај и лимон позитивно влијае на функционирањето на цревата, па затоа е соодветно да се пие со било која диета. Се препорачува да пиете 3-4 чаши дневно, оваа доза ви овозможува да ги активирате метаболните процеси во сите ткива, во кои јаглеводородите и мастите се трансформираат во енергија.
Калоричната содржина на чај со лимон е ниска - околу 3 kcal на 100 ml, но секоја лажица од шеќер додава 16 kcal секој. Затоа, за губење на тежината е подобро да не се шеќер пијат.