Многу девојки кои долго време биле вклучени во спортот доаѓаат до заклучок дека не им пречи да станат инструктор за фитнес. Се чини дека сè е толку едноставно: доаѓате во салата, се насмевнувајте и давате товар! Всушност, работата на инструктор за фитнес е многу посложена и повеќеслојна.
Должности на фитнес инструктор
Инструкторот во фитнес клубот најпрвин ја исполнува главната задача: развива здравствени или превентивни комплекси на вежби и ги спроведува во салата. Веднаш за време на лекцијата, инструкторот мора да ја покаже вежбата, да ги објасни сите суптилностите и да се погрижи секој да го стори тоа во право. Покрај тоа, кога за некој, товарот станува неподнослив или премногу лесен, можете да сугерирате опција за вежбање - лесна или обратно, што значи посилно оптоварување.
Покрај тоа, добро обучениот тренер за фитнес знае дека тој секогаш мора да биде енергичен, насмеани, внимателен, весел и друштвен - во целина, во вид на кој луѓето ќе бидат нацртани. Инструкторот за фитнес нема право да не се насмевнува или да покажува иритација - само смиреноста, позитивноста и самодовербата!
Како да станете инструктор за фитнес?
Во професијата инструктор за фитнес, важно е не само атрактивен изглед и паметна фигура, туку и енергија. Ако не "светне", ги инспирира луѓето, тогаш тие едноставно нема да одат до вас - не е тајна дека добар инструктор секогаш собира целосна сала како добар уметник. Сепак, дури и ако едноставно зрачиш енергија и знаеш како да заборавиш на сите проблеми, тоа не е сè.
Пред да започнете со работа, треба барем да земете курсеви за фитнес инструктори, и подобро - да имате основно физичко образование или медицинско високо образование. И ако имате сето тоа, плус документирани награди и спортски достигнувања - со задоволство ќе ангажирате престижен фитнес клуб.
Обука на фитнес инструктори се изведува врз основа на многу клубови и, можеби, дури и во клубот каде што одиш. Обуката се плаќа и трае во просек од 1 до 3 месеци. Ако сте среќни, тогаш правото врз основа на вашите инструктори за фитнес во училиште ќе ви биде дадена можност да вежбате со луѓе во салата.
На крајот на курсот ќе биде свечено додели сертификат (или диплома) на фитнес инструктор, кој ќе ви даде право да го стори она што го сакате. Често е можно да го добиете вашето прво искуство врз основа на истиот фитнес клуб. Во иднина, кога ќе го имате потребниот сертификат и искуство зад вашите раменици, лесно ќе бидете прифатени во која било друга спортска сала.
Колку фитниот инструктор добива?
Во зависност од тоа дали работите или работите со скратено работно време во вечерните часови, и, се разбира, од престижот на самиот клуб, ќе имате одредена стапка, обично од 300 до 1700 долари. Покрај тоа, ќе добиете од 30 до 50% од средствата што ги имате
Вкупно добиваме: најмалку инструктор за фитнес заработува околу 300 долари, како приближен максимум - 3700 долари. Се разбира, за да добиете поголема плата имате повеќе шанси, ако сте завршиле со студирање на Факултетот за физичка култура и сте завршиле курсеви, а исто така имате неколку спортски награди на рамената.
Важно е да се разбере дека фитнес-инструкторите работат кога другите се одмораат: најчесто посетените класи започнуваат во 5-6 часот и завршуваат на 21-22 часа. Покрај тоа, фитнес инструктори работат за време на викендите, а понекогаш дури и на одмор, во зависност од политиката на клубот.