Салата со конзервирана црвена грав се однесува на гастрономски наоди кои одговараат на модерниот ритам на животот. Со недостиг на време, сакате срдечен, корисен и удобен оброк, како лесна салата. Јадење со богати витамински својства ќе го дополни менито за исхрана и ќе ги замени протеинските производи од животинско потекло.
Рецепт за салата со конзервиран црвен грав
Салата од конзервирана бела и црвена грав е едноставен начин да го поддржите телото во пролетната сезона без свеж зеленчук. Таквата замена е оправдана: гравот е богат со витамини, пријатен по вкус и совршено комбиниран со полнење на гориво и зеленчук. Подготовката на ова јадење ќе трае не повеќе од 10 минути.
Состојки:
- Бели и црвени конзервирани грав - 230 гр;
- црвен кромид - 70 g;
- маслиново масло - 40 ml;
- стебленца од целер - 2 парчиња;
- оцет балзамски - 30 ml;
- шеќер - 20 g;
- грст зелен магдонос.
Подготовка
- Исечете го кромидот и стебленца од целер.
- Се меша со грав.
- Измешајте путер, оцет и шеќер.
- Сезона и пополнете со зелена боја.
Салата "Тбилиси" со црвен грав и говедско месо
Салатата "Тбилиси" со црвен грав целосно го оправдува своето име со неговиот великодушен состав, пикантен вкус и висока хранлива вредност. Производи кои се типични за грузиската кујна, комбинирани на една плоча во корисно протеинско јадење. Поштенско месо, ореви и облекување од маслото ќе го нагласат вкусот и ќе ја задржат ниската калорична вредност на садот.
Состојки:
- конзервирана црвен грав - 250 g;
- варено говедско месо - 250 g;
- црвен кромид - 70 g;
- ореви - 50 g;
- маслиново масло - 505 ml;
- вински оцет - 20 ml;
- слатка пиперка - 100 гр;
- чешне лук - 2 ЕЕЗ.
Подготовка
- Парче говедско месо, кромид, лук и бибер. Се меша со грав.
- Додај ореви.
- Салата со конзервирана црвена гравска сезона со масло и вински оцет.
Лобио салата со црвен грав - класичен рецепт
Салата "Лобио" од конзервирана црвена грав ја продолжува листата на срдечни и здрави јадења карактеристични за грузиската кујна. Што не е изненадувачки, бидејќи за Кавказски зрна за готвење - еден од главните елементи, совршено комбиниран со ароматични зачини и ореви. Ова јадење самиот, и служеше, и топла и ладна
Состојки:
- конзервирана црвен грав - 900 g;
- ореви - 100 g;
- кромид - 2 парчиња;
- вински оцет - 45 ml;
- растително масло - 50 ml;
- чешне лук - 5 парчиња;
- доматна паста - 50 g;
- cilantro - неколку.
Подготовка
- Исечете ја оревите и лукот.
- Додајте една лажица оцет.
- Скрши го кромидот, додајте тестенини и грав. Намали неколку минути.
- Комбинирајте ги состојките со ореви, истурете во оцет, декорирајте ги со зелена боја.
- Грузиската салата со консерви црвени грав може да се сервира веднаш.
Салата со конзервирана црвен грав и крутуни
Фановите на оригинални закуски ќе сакаат салата со црвен грав и крекери. Вториот не само што ќе додаде рецепт за калории и ситост, туку ќе ја диверзифицира текстурата со пријатна криза. На крекери остана цврста и се чува истата криза - да ги додадете во салата пред да служат.
Состојки:
- конзервирана црвен грав - 250 g;
- пченка - 100 g;
- слатка пиперка - 100 гр;
- шунка - 150 гр;
- мајонез - 100 гр;
- крекери - 100 грама.
Подготовка
- Исечете ги пиперките и шунка. Поврзете се со грав и пченка.
- Се меша салатата и се меша.
- Вкусна салата со украси од црвен грав со круни.
Салата со црвен грав и пушеле колбаси
Салата со консерви црвени грав и колбаси ќе ја дополни категоријата на јадења со брза храна. Овој рецепт ќе им помогне на адекватно користење колбаси производи, и наместо досадно сендвичи, имаат вкусен салата појадок. Оваа варијација може да се користи како полнење за tartlets или завиткана во лаваш и закуска при работа.
Состојки:
- конзервирана црвен грав - 450 g;
- пушеле колбаси - 350 g;
- црвен кромид - 50 g;
- cilantro - неколку;
- мајонез - 50 гр.
Подготовка
- Кисела колбас и кромид.
- Измешајте ги производите со грав.
- Зачинете ја салатата со мајонез од конзервиран црвен грав и декорирајте ги со зелена боја.
Салата со црвен грав
Салатата со конзервиран црвен грав е универзална закуска со која можете брзо и ефикасно да се справите со глад. Ова јадење нема да остави чувство на тежина и ќе се збогати со влакна и протеини, што е особено важно во студената сезона. Потребно е неколку минути да се подготви витамин асортиман.
Состојки:
- конзервирана црвен грав - 250 g;
- краставица - 100 гр;
- слатка пиперка - 100 гр;
- пченка - 150 g;
- маслиново масло - 50 ml;
- сок од лимон - 20 ml.
Подготовка
- Пиперки и краставици се сечат, се мешаат со грав и пченка.
- Зачинете ја зелената салата со конзервиран црвен грав со сок од лимон и путер.
Салата со црвен грав и пилешко
Салата со црвен грав и пилешки гради е соодветна закуска при набљудување на диети и денови на гладување . Грав и пилешко месо се слични во корисни својства: и двајцата се богати со протеини, се со ниски калории и брзо можат да се насладуваат без да додадат повеќе килограми. Овие производи имаат непријатен вкус, кој може да се промени со додавање свеж зеленчук и додатоци.
Состојки:
- пилешки гради - 250 g;
- конзервирана црвен грав - 250 g;
- домат - 100 g;
- црн пипер - изклинвам;
- листови од зелена салата - 3 парчиња;
- бор ореви - 30 g;
- маслиново масло - 50 ml;
- сок од лимон - 20 ml.
Подготовка
- Дајте месо, сезона и парче.
- Исечете го доматот.
- Стави ја салатата на лисјата, пилешки парчиња, домат и грав.
- Зачинете го садот со путер и сок од лимон, и посипете ги со ореви.
Салата со црвен грав и стапчиња со ракови
Салата од црвен грав во сопствениот сок со стапчиња со ракови е лесна и нежна интерпретација на популарна ужинка за одмор. Ова јадење е брзо готвење, бидејќи гравот ги заменува јајцата и ги елиминира непријатностите за обработка на нив. Во исто време, идеално е комбинирано со рак месо и домати, и му дава на садот интересна текстура.
Состојки:
- црвен грав во сопствениот сок - 250 g;
- ракови со крак - 150 гр;
- домати - 250 g;
- чешне лук - 2 парчиња;
- мајонез - 100 гр.
Подготовка
- Рак стапчиња и домати сече на парчиња.
- Исцедете ја течноста од грав.
- Измешајте ги состојките и сезона со мајонез и сецкан лук.
Салата со црвен грав и печурки
Салата со црвен грав и печурки има неколку верзии на готвење. Традиционално, мезето е исполнето со мајонез, но за да се добие диететски производ, подобро е да се користи растително масло. Покрај тоа, кисела печурка има кисело вкус и не им се потребни такви сосови. Јадењето Пост е подготвено за неколку минути.
Состојки:
- конзервирана црвен грав - 400 g;
- маринирани шампињони - 250 g;
- растително масло - 60 ml;
- оцет - 20 ml;
- мајчина душица е нотка.
Подготовка
- Шампињони се сечат на половина, се поврзуваат со грав.
- Оцет со путер со мешање.
- Сезона и посипете со мајчина душичка.
Салата со туна и црвен грав
Рецептот за салата со туна и црвен грав покажува колку се вкусни заготовките од теглата. Со овој метод на складирање, тие не губат квалитет и ги задржуваат корисни материи. Посебен плус е брзо готвење, што е можно само со конзервирани производи. Изненадувачки, мешунките и рибите се совршено комбинирани и ќе привлечат јадачи кои не се плашат од експерименти.
Состојки:
- конзервирана црвен грав - 200 g;
- пченка - 200 g;
- конзервирана туна - 150 g;
- маслиново масло - 40 ml;
- свеж магдонос - неколку.
Подготовка
- Ставете ги сите производи во чаша салата.
- Додадете го маслото, промешајте.
- Украсете едноставна салата со зеленчук од црвен грав.