За да разберете каква корист и повреди можат да ја нанесат на телото, треба да го разберете неговиот состав. Го содржи потребниот сулфур за прочистување на крв, што не е во ниеден друг зеленчук, кој е вообичаен за нас. Тој е богат со калиум, кој одржува нормална рамнотежа на водата во телото, што ја стабилизира работата на нервниот систем. Во корен култура постојат и такви елементи како јод, магнезиум, цинк, манган, железо , бакар. Содржани во репка етерични сенф нафта има антибактериски својства, го подобрува варењето на храната, го зголемува имунитетот. Азотните и азотните супстанции имаат позитивен ефект врз дигестивниот систем, а глукорафанин се карактеризира со антидијабетични и антиканцерогени својства. Репка е богата со витамини: ПП, Б5, Б2, Б1, А
Здравствени придобивки од Репка за здравје
За сите оние кои се интересираат за прашањето, каква е употребата на репа, вреди да се знае дека ја нашол својата примена во третманот на разни болести. Репа е одличен експекторанс, помага да се ослободи од болести на респираторниот систем и кашлица. Во комбинација со мед, совршено се бори против ладни инфекции. Пулпата на коренот помага да се ослободи од акни, дерматитис, рани. Репка спречува развој на штетни бактерии за варење, што го прави корисно за стомакот. Содржани во нејзините растителни масти исклучи појавата на масен слој, па затоа е идеален за јадење луѓе кои се dieters. Притоа ја подобрува состојбата на косата, ноктите, забите.
Корист и штета на сокот од репка
Тоа е сок од репка има најголема медицинска вредност. Има смирувачки и аналгетски ефект, помага при ревматизам и други заеднички болести. Сок од свежи корени во народната медицина се користи како диуретик и експекторант.
Оштетување на репка
Репа, како и секој друг производ, нема само корисни својства. Во одредени ситуации, не може да се јаде. Одбијте го овој корен кај луѓето кои страдаат од гастритис , колитис, болести на стомакот, цревата, воспаление на бубрезите и црниот дроб. Исто така, треба да се избегнува кај одредени болести на централниот нервен систем.
Зборувајќи за придобивките и контраиндикациите на репа, може разумно да го користите за храна и да не му наштети на вашето здравје!