Во топла сезона, па сакате да ја угасите вашата жед со газиран пијалок. Најдобро е да се изберат природни пијалаци за ова, кои не само што ќе ја дадат бојата на телото, туку исто така ќе помогнат во подобрувањето на здравјето.
Прекрасен освежителен пијалок се добива од зрната од овес. Размислувајќи за придобивките и штетите од овес квес, луѓето секогаш се потпираа на фактот дека тоа е многу корисно. Луѓето дури се шегуваа дека лицето кое редовно го пие овој квас ќе биде силно, како коњ.
Што е корисно за овес квас за луѓето?
Придобивките од овес квас се утврдени со лековитите својства на овесот. Ова жито му дава на пијалокот следниве својства:
- го подобрува кардиоваскуларниот систем;
- го враќа нервниот систем;
- го намалува количеството на шеќер во крвта;
- го намалува нивото на штетен холестерол ;
- ги забрзува метаболните процеси во телото;
- помага да се отстранат штетните материи од телото;
- го подобрува дигестивниот систем, позитивно влијае на панкреасот;
- го зголемува имунитетот .
Заштита на овес kvass
Овес kvass ќе биде од корист на телото ако се користи систематски. Може да се пие секој ден, но не вреди да се земе фенси, бидејќи квасот е производ на ферментација и содржи киселина. Поради оваа причина, подобро е да не се пие овес квас воопшто или да се користи во минимални количини за оние кои имаат вакви проблеми:
- болести на гастроинтестиналниот тракт;
- гихт;
- сериозно заболување на црниот дроб, откажување на црниот дроб;
- нетолеранција за производи што содржат глутен.
Придобивката и штетата што ја предизвикува овес kvass, исто така, ќе зависи од индивидуалните карактеристики на организмот. Ако по употребата на овесни пијалоци има непријатни сензации во стомакот, колика или надуеност, подобро е да се откаже квасот.