Вода со мед на празен стомак

Експертите тврдат дека дури и најкористените производи можат да ги изгубат повеќето вредни својства кога се злоупотребени. На пример, медот е, секако, многу корисен производ, но неговите лажички се обесхрабрени, бидејќи тоа е високо во калории, може да предизвика алергии, цревни вознемирувања итн. Нутриционистите се советуваат да се подготват од слатка, леплива супстанца пијалок, растворувајќи го мед во вода. Значи, многу подобро се апсорбира и не ја иритира гастричната слузница. Покрај тоа, водата со мед, која се користи на празен стомак, има многу други корисни својства.

Како да се подготви и да се напие пијалок од вода со мед?

Познато е дека мед - прилично деликатен производ, кој може да изгуби некои од неговите корисни својства кога е неправилно обработен. Затоа, кога се подготвува медна вода, потребно е да се разгледа следново:

• мед треба да биде исклучиво природен;
• неговата концентрација во вода треба да биде мала, доволно една кафена лажичка по стандардна чаша течност;
• вода треба да се зема на собна температура, не може да се варат претходно;
• Подобро е да се користи негазирана вода за пиење од една продавница или минерална вода без гас.

Најдобро е да пиете вода со мед на празен стомак наутро на празен стомак. Подгответе го пијалок однапред и оставете го за складирање во фрижидер не се препорачува. Треба да се пие одеднаш во неколку големи голтки.

Корисни својства на вода со мед, земени на празен стомак

Медната вода ја стимулира работата на цревата и ја оптимизира општата состојба на дигестивниот систем. Ако пиете вода со мед на празен стомак секој ден, можете да го решите проблемот со хроничен запек, да го подобрите имунитетот и да ја подобрите целокупната состојба на телото. Овој едноставен пијалок, консумира во утринските часови пред појадокот, ќе наплаќаат со енергија, ќе го подигне расположението и ќе ви даде опиплива леснотија.

За зголемување на корисни својства на мед вода ќе им помогне на сок од лимон или оцет. Вие само треба да додадете чаша лимон парче или половина лажичка јаболков оцет. Овој коктел има пријатен слатка и кисел вкус и е лесен за пиење. Водата со јаболков оцет и мед, земена на празен стомак секое утро, го чисти цревата, ја подобрува состојбата на кожата и помага во намалување на апетитот , помагајќи да се ослободи од вишокот килограми. Се препорачува да се користи вода за слабеење со мед на празен стомак наместо утрински чај и кафе. Исто така, ќе ве спаси од вишокот течности, што исто така е причина за дебелина.