Кинезите добро ја познаваат корисноста на плодовите на Pomelo, бидејќи во нивната земја овошјето се одгледува со векови. Во Кина Pomelo се смета за симбол на богатство и успех , се користи во верските ритуали како понуда на духовите.
Денес, Pomelo е достапен во речиси сите земји во светот. Плодот добива популарност поради славниот вкус, интересната структура и корисниот состав.
Дали Pomelo е корисен?
За да ги разберете придобивките од овошјето, треба да обрнете внимание на составот на ова овошје.
88% од овошјето е вода, поради што овошјето добро угаснува и го носи телото потребната течност.
Протеините се содржани во количина од 0,8%, а речиси нема масти - 0,04%. Лидер меѓу хранливите материи се јаглехидратите - нивниот процент изнесува околу 8,6%. Благодарение на оваа дистрибуција на компоненти, работата на мозокот се подобрува, а телото ја прима потребната енергија.
Меѓу витамини во pomelo повеќето од сите такви супстанции:
- провитамин А, корисен за визија;
- витамин Ц, кој учествува во работата на одбраната на телото;
- витамин ПП, кој учествува во многу функции на телото;
- витамини од групата Б, вклучувајќи фолна киселина, кои се неопходни за целосно функционирање на телото.
Меѓу минералите во Pomelo е најстариот калиум, кој е важен за работата на нервниот и кардиоваскуларниот систем. Покрај тоа, плодот е богат со калциум, фосфор, железо и натриум.
Во прилог на основните супстанции, pomelo содржи влакна, есенцијални масла, биофлавоноиди, антиоксиданти.
Во прилог на пулпа, исто така можете да го користите кора од кора од лимон. Сепак, за ова, неопходно е да се направи зашемен овошје надвор од неа. Употребата на захаросани плодови од Pomelo е дека тие содржат витамин П и дека помагаат да се спротивстават на болестите на дигестивниот систем и да се ослободат од непотребни естрогени.
Корисни својства на pomelo
Употребата на pomelo влијае позитивно на сите органи на организмот и на органските системи. Работата на кардиоваскуларните и дигестивните системи се подобрува, имунитетот се активира,
Проучувајќи го прашањето дали Pomelo е корисен за бремени жени, научниците не откриле контраиндикации за неговата употреба од страна на жените во овој период. Но корисен ефект врз развојот на фетусот и здравјето на идната мајка може да се направи. Штетите и корисни својства на pomelo се должат не само на составот, туку и на количината во која плодот ќе се користи. Иако Pomelo нема посебни контраиндикации, сепак, луѓето кои се склони кон алергиски реакции, овој цитрус треба да се користи со претпазливост.