Песните на Стас Михајлов освоија милиони женски срца, но откако пејачката се ослободи од вишокот тежина , бројот на неговите фанови само се зголеми. Денес, на интернет, можете да видите многу реклами, каде што нудат да купат чудо лек што го користи пејачот за да стапи во форма, но всушност тоа е само измама, која заработува добри пари. Губењето на Стас Михајлов не крие информации за тоа како успеал да се ослободи од вишокот килограми и како може да звучи банално, но му помогнала правилна исхрана и спорт. Веднаш би сакал да кажам дека резултатот на познатиот изведувач е висок и изнесува 13 кг.
Како Стас Михајлов слабее?
Првото нешто што пејачот го направи беше да се откаже од алкохол. Dieticians едногласно тврдат дека алкохолните пијалаци се главни противници на тенка фигура. Прво, тоа се должи на неговата висока калорична вредност, на пример, 100 g коњак содржи 240 kcal. Второ, алкохолот предизвикува задржување на течности во телото, што доведува до појава на оток и влошување на метаболизмот. Денес, омилениот пијалок на пејачот е чај со лимон.
Зборувајќи за тоа зошто Стас Михајлов изгубил тежина, би сакал да истакнам дека повеќето од ѕвездите не ги користат постот и другите критични методи на губење на тежината, бидејќи тие негативно влијаат врз изгледот и ја лишуваат енергијата. Михајлов не беше исклучок и избра балансирана исхрана. Овој метод на губење на тежината постепено може да ја изгуби тежината и во иднина е лесно да се задржи резултатот.
Дознавајќи зошто Стас Михајлов ја изгубил тежината, неопходно е да се каже дека тој избра свежи бобинки и овошја како основа за неговата исхрана. Таквата варијанта на губење на тежината може да се нарече скапа, бидејќи е тешко едноставно лице да си дозволи да има свежо овошје во текот на целата година. Михајлов специјално нарачува за себе датуми, боровинки, јагоди, цреши , итн. Покрај тоа, тој има ореви во неговата исхрана. Пред да легне, Стас нужно пие шише кефир. Категоријата забранета храна вклучува: сите видови слатки и бухти, масни, пушени и солени. Друга важна компонента на успехот на пејачот е редовната физичка активност. Михајлов е ангажиран во салата, а кога нема можност, едноставно го пумпа пресот. Не заборавајте за одржување на балансот на вода, што е многу важно за процесот на губење на тежината. Секој ден треба да пиете најмалку 2 литри вода.