Сировата храна е систем на храна што вклучува целосна или примарна потрошувачка на сурова храна. Тоа е, секоја термичка обработка на храна е исклучена, бидејќи основачите на методот веруваат дека историски и биолошки ние не сме прилагодени на пржење-готвење, бидејќи нашите предци консумираат храна во нивната сурова форма. Затоа, за многумина, исхраната на сурова храна е диета од камено доба.
Стара храна храна пакети
Сепак, секој ден овој метод станува популарен. Главните приврзаници на исхраната се холивудските ѕвезди: Анџелина Џоли, Деми Мур, Ума Турман и многу други познати личности. Повеќето жени, по примерот на нивните идеали, избираат диета за сурова исхрана за губење на тежината. И тоа навистина функционира, бидејќи телото од стрес и ненадејниот недостаток на вообичаени производи (пржени, брашно, маснотии) остро ја губат телесната тежина. Покрај тоа, како што велат повеќето експерти за сурова храна, ефектот на слабеење се постигнува со отстранување на опашките и другите распаѓање производи од телото, кои го депонираа целиот наш животен век на ѕидовите на цревата. Имаше дури и случаи кога луѓето губеа до 50 кг за сурова храна!
Дали суровата храна е диета или начин на живот?
За жал, како и повеќето диети, суровата храна исто така има привремен ефект. Ако траеше една недела и падна неколку килограми, а потоа се вративте во нивните бухти и пржени свинско месо, тогаш наскоро "падна" фунти ќе се вратат на нивните оригинални места: колковите, стомакот, страни. Затоа, дали е можно да се изгуби тежината на суровата храна е реторичко прашање. Тоа е само прашање на префрлување на сурова исхрана до крајот на вашиот живот. Тоа е она што велат сите суровини. Одете на нов начин на живот, воден не само со губење тежина со помош на сурова храна, туку и со грижа за сопственото здравје и долговечноста.
Што да се јаде сурова храна?
Сепак, имајќи предвид дека сите нас, пред сè, се заинтересирани за проблемот со комбинација - тежина и сурова храна, ајде да разговараме за тоа што може да ја јадеш суровата храна. Како што се испостави, не толку малку.
Сите горенаведени производи, се разбира, се многу корисни. И ако не сте склони кон радикални промени во животот, тогаш, откако ќе го искористите овој метод на исхрана за една недела, без размислување за тоа колку брзо да изгубите тежина на суровата храна, ќе можете да се ослободите од вишокот инчи во половината и да добиете задолжен за позитивна енергија!