Практично секој претставник на послаб пол се обидува да ја следи нејзината тежина. За ова, некои седат на различни диети, додека други користат различни средства за губење на тежината на сомнителна ефикасност. Една од причините што го спречуваат постигнувањето на посакуваниот резултат е силниот апетит.
Ако не можете самостојно да ја контролирате количината на храна што ја јадете, тогаш можете да ги користите средствата за намалување на вашиот апетит, што ќе ви помогне да почувствувате ситост побрзо.
Намален апетит со народни лекови
Ако користите билки за да го намалите апетитот, не заборавајте да забележите дека имаат контраиндикации, па затоа проверете кај вашиот лекар.
- Мудрец. Исечете 2 лажички лисја и истурете чаша врела вода. Добиената инфузија се препорачува да се пие пред јадење.
- Цистосеира. Оваа алги е ефикасно средство за намалување на апетитот . Земете 100 g цистоза, истурете половина литар врела вода и инсистирајте на половина час. Земете инфузија е потребно за 3 суп.л-патки. дневно.
- Коприви. За подготовка на сегашноста, земете 1 суп.л-патки. една лажица суви лисја и истурете ја чаша врела вода. Можете да го пиете овој чај во секое време.
Лекови за намалување на апетитот
По совет на нутриционистите, можете да користите лекови за да го намалите апетитот. Само во овој случај, не заборавајте
- Мазиндол (санорекс) е лек кој влијае на центарот на глад и го потиснува. Покрај тоа, го стимулира центарот за сатурација.
- Фенилпропаноламин е препарат кој е синтетички. Покрај тоа, дека го намалува апетитот, фенилпропаноламин го зголемува расположението.
- Фентермин - лекот има сличен ефект врз телото.
Други лекови кои ќе помогнат во намалување на апетитот:
- чаша вода пијана за 15 минути. пред јадење;
- есенцијални масла: смрека, цимет , нане, зелено јаболко, итн.
- мало парче горчливо чоколадо.