Во утринските часови нема апсолутно никакво време за јадење и полнење на вашето тело со живост за цел ден. Ние ви нудиме неколку опции за донесување на брз појадок за секој ден. Тоа е направено за неколку минути, но излегува многу вкусна, хранлива и задоволувачка. Проверете за себе!
Брз појадок од јајца
Состојки:
- путер - 15 g;
- јајце - 2 парчиња;
- леб - 2 парчиња;
- сол - по вкус.
Подготовка
Јајца темелно се мијат, исцедени со крпа и внимателно поделени во верверици и жолчки. Секоја жолчка од јајце е поставена во посебни очила, и шлаг со блендер, додека не се формира силна пена.
Лебот се сече на парчиња, дебелина до 1 cm. Го шириме садот за јадење со путер од путер или хартија за печење. Ние ги шириме парчињата на леб во еден слој и рамномерно ја дистрибуираме протеинската маса на нивната површина со лажица. Потоа, во центарот на секоја парче со чајна лажица, формираме мали жлебови и ставаме еден жолчка во овие дупки. Ние ги ставаме заготовките на брзите сендвичи за појадок во загреана печка и се пече додека не се подготви. Протеинот треба да биде добро кафеав, а жолчката станува златна и сјајна.
Брзи палачинки за појадок
Состојки:
- млеко - 325 ml;
- брашно - 525 g;
- јајце - 1 парче;
- сол е добро - по вкус;
- варена вода - 520 g;
- растително масло - 35 ml;
- свеж сок од лимон - 5 ml;
- сода храна - изклинвам.
Подготовка
Пред брзо подготвување на срдечна и вкусна доручек, истурете го млекото во sauté тава, скрши јајцата и размахване. Потоа фрламе сол, сода, ставаме јадења на средниот оган и загревајте ја во топла состојба, но не ја внесувајте на вриење. Измешајте ја мешавината во сад, малку изладете ја и постепено истурете го преливото брашно. Додадете вода, растително масло и месете го течното хомогено тесто.
Танцот за топење се загрее, истурете малку масло, го соберете и ставете малку тесто во центарот. Дистрибуирајте го на целата површина и пржете ја палачинка неколку минути пред суровост. По ова, внимателно свртете го со тенка шпатула на другата страна и доведете ја до подготвеност.
Брз тепсија за појадок во брзање - рецепт
Состојки:
- растително масло - 35 ml;
- тиквички - 185 g;
- кромид - 40 g;
- моркови - 35 g;
- свеж зеленчук - 20 g;
- јајце - 5 ЕЕЗ.
- филтрирана вода - 10 ml;
- сол.
Подготовка
Кромидот се излупени од лушпите, ретко резан со нож, а морков се обработува и мелење на ренде. Потоа, ставете го зеленчукот во тава, истурете масло, малку вода и поминете неколку минути. Тиквички се чистат, се сечат на коцки, се додаваат на печење и чорба за уште 5 минути, истурање по вкус. Јајцата се пробиваат во сад, ги размамкуваат со блендер, додаваат сол и фрлаат сецкани свежи зеленчуци. Јајцата ја мешаме со зеленчук, ставаме во сад за печење и го ставаме во загреана рерна. Печете ја садот 20 минути на температура од 165 степени.
Брзо пециво за појадок
Состојки:
- тесто квасец - 320 g;
- јаболка - 210 g;
- шеќер - по вкус;
- сок од лимон - 1 кафена лажичка;
- јајце - 1 ЕЕЗ.
Подготовка
Значи, за подготовка на брз и вкусен појадок, ние ги подготвуваме сите потребни состојки. Јаболка се мијат, се сечат на мали коцки, прекриени со шеќер и се мешаат темелно. На плодната маса не се затемнуваат, посипете го со малку сок од лимон.
Изметете го тестото на масата на масата, исечете ги на мали триаголници и ставете малку кутии на секој. Ние го завиткаме тестото, обликуваме кроасани, покријте со тепан јајце и печете околу 25 минути во добро загреана рерна.