Сок од брусница е прекрасен освежителен пијалок. Но, подобро е да не се купи во продавница, туку да се готви дома од свежи или замрзнати бобинки. Придобивките од таков мозок од боровинки ќе бидат многу поголеми. И тоа може целосно да се искористи како превентивен третман.
Што е корисно за овошјето од брусница?
Корисни својства на Морс од брусницата се должат на неговиот состав. Впрочем, главната состојка на пијалокот е бобинки, кои содржат огромно количество вредни супстанции:
- витамини, особено витамин Ц;
- пектини - помагаат да се отстранат од телесните соли на тешки метали, токсини, итн.
- јаболкова киселина, лимонска киселина , оксална киселина итн .;
- корисни јагленохидрати, кои не се складираат како масти, но се целосно апсорбирани;
- елементи во трагови: молибден, кобалт, манган, бакар, железо.
Сок од брусница помага да се оптимизираат процесите на варење, и затоа, промовира подобра апсорпција на храната, вклучувајќи тешки и масни. Го зајакнува имунитетот , ја елиминира авитаминозата и губење на силата. Меѓу корисни својства на Морс од брусница, исто така, треба да се припише на неговата способност за борба против вирусни инфекции - тоа е одлична алатка за превенција и третман на АРВИ, па дури и грип. Оние кои имаат хормонални пореметувања, дефект на кардиоваскуларниот систем, црниот дроб и бубрезите, исто така, се прикажани.
Штета од Морс од брусница
Во прилог на придобивките и штетите од Морс од брусницата. Не се препорачува да се пие за луѓе со гастритис, стомачни чиреви и други слични болести. Тоа е контраиндицирано за оние кои се склони кон алергии, бидејќи тоа може да предизвика појава на уртикарија, па дури и отекување на ларинксот. Во големи количини, пиењето направено од малини може да предизвика варење и црева. Со претпазливост, треба да се користи кај хипотонични пациенти и лица со ниска коагулација.