Овес - ова е годишна житна фабрика, чии плодови се користеле за храна цели уште од античките времиња. Оваа житна култура е посебно ценета во исхраната, детската, како и спортската исхрана. Секој знае овесни снегулки "Херкулес", исто така и од овес прават житни култури, брашно што се користи за печење леб, палачинки, колачиња и сл., Прават овес, замена на млеко, алкохолни пијалаци. Покрај тоа, овесот е важна суровина за фармацевтската индустрија, која се користи во хомеопатијата и народната медицина. Како средство за традиционална медицина често се користи лушпа од овес, лековити својства и контраиндикации за кои ќе се дискутира подоцна.
Корисни својства на супа од овес
Здравите својства на лушпа од овес се објаснуваат со употребата на нетретирани, непреработени зрна, сите вредни супстанци од кои тие минуваат во течноста и се зачувани. Овесна каша и нејзината школка ги содржат следните компоненти:
- целулоза;
- протеини;
- амино киселини (лизин, триптофан, тирозин, валин, итн.);
- витамини Б1, Б2, Б6, К, ПП, Е;
- каротин;
- пантотенска киселина;
- фолна киселина;
- скроб;
- минерални материи (калиум, калциум, натриум, фосфор, магнезиум, хром, јод, цинк и многу други);
- етерични масла;
- масти;
- јаглехидрати, итн.
Главните својства на лушпа лушпа:
- холеретичен;
- диуретик;
- дијафоретичен;
- обвивка;
- антипиретик;
- ресторативна.
Овој агенс помага за нормализирање на метаболичките процеси во телото, прочистување на крвните садови и црниот дроб, отстранување на токсини и токсини, подобрување на функцијата на тироидната жлезда, зајакнување на имунолошкиот систем и сл.
Супа од неочистени зрнца овци се препорачува за земање со такви патологии:
- катарални заболувања;
- трескави услови;
- дијабетес мелитус;
- slagging на организмот;
- нарушување на црниот дроб, бубрезите, желудникот и цревата;
- болести на кардиоваскуларниот систем;
- губење на силата , исцрпеност на телото;
- нарушувања на спиењето;
- нервозна исцрпеност;
- прекршување на крвниот притисок;
- заеднички болести;
- подпухнатост, итн.
Како да се готви и земи лушпа од овес?
Овес супа е подготвен на различни начини, во зависност од целта на употреба. Најмногу универзален и едноставен е овој рецепт:
- Исплакнете ги непеливите овесни кернели во блендер или мелница за кафе.
- Истурете вода што врие во таков однос: една лажица по чаша вода.
- Натопете во термос за околу 12 часа.
- Вирус, земи 0,5-1 стакло за половина час храна 3-4 пати на ден.
Овесот може да биде декодиран со мед, кој само ќе ги зајакне неговите лековити својства.
Терапевтски својства на овес супа за артроза
Во третманот на остеоартритис овесни супа ќе биде корисна поради способноста за нормализирање на метаболичките процеси и отстранување на вишокот сол од телото. Се препорачува да се земе лушпа подготвена според овој рецепт:
- Истурете неколку необработени миени зрна во 2,5 литри вода.
- Врие, а потоа крадат над ниска топлина 40 минути.
- Кул, вирус, пијте во текот на денот во мали делови.
Лековитите својства на овес супа за бубрезите
Поради своите диуретични и чистење својства, овој лек совршено помага со различни патологии на уринарниот систем. И, она што е значајно, народниот лек го олеснува преминувањето на камења и песок од бубрезите. За ова, можете да користите лушпа, варен според универзален рецепт.
И покрај вредноста на овесот, лушпата не може да биде прифатена од сите. Контраиндикации за користење на овес лушпа:
- откажување на бубрезите;
- кардиоваскуларна инсуфициенција;
- зголемена киселост на желудникот;
- болести на жолчното кесе.