Рене Зелвегер е холивудска актерка, која на многумина им е позната на сензационалниот филм "Дневникот на Бриџит Џонс". За да ја добие главната улога во неа, актерката мораше да се врати на 6 големини, но на крајот од снимањето одлучи да изгуби тежина. Колку е тенка Рене Зелвегер во оваа статија.
Како Рене Zellweger телесната тежина?
Рене Зелвегер доби тежина за улогата што ја донесе светска слава. Актерката беше принудена да јаде сè што диетичарите како што се брза храна, помфрит, колбаси, колачи, путер итн., Па затоа не се добредојдени. Како резултат на тоа, тежината на Рене Зелвегер во времето кога пукаше во Бриџит Џонс беше околу 70 кг, додека растот на актерката е само 1 м 62 см. Според режисерот, таа не можеше да се погледне себеси во огледалото, а дополнителните фунти ѝ пренесоа многу физички непријатности. Затоа, Рене Zellweger одлучи да оди на диета, но тежината не веднаш почна да се откажат од своите позиции. Актерката исклучила од исхраната сè што ја јадела пред снимањето, имено сите висококалорични и масни храна - крофни, хамбургери , колачи и сл.
Тие беа заменети со овошје и зеленчук, со малку маснотии и риба, билни чаеви. И најважно во менито на актерката беше сок од грејпфрут, кој е познат по неговата способност да согорува маснотии. Слатка стана за девојката табу тема. Таа одби дури и шеќер, ја заменува со мед, а потоа го користи овој производ за 1 лажица дневно. Рене додаде кон исхраната и житарките, кисело-млечните производи, па дури и во исхраната Рене Зелвегер за губење на тежината посебно место ја зема зелената. Магдонос, копар, спанаќ, целер и други, не само што додава на садовите при готвење, туку и јаде свежо, подготвува коктели и сл. Според некои извори, актерката ја набљудува диетата на Аткинс, но е изменета од диетичарите, а исто така и за спорт. Првата фаза беше поштедлива, втората поцврста, но на крајот Кинодиве успеа да изгуби 15 кг за два месеци.