Ресвератрол е силен и единствен природен фитоалексин. Неговото откритие беше првиот чекор кон откривање на тајните на младоста и долговечноста. Со оглед на производите кои содржат ресвератрол, важно е да се знае дека голем број на клинички студии се спроведени со оваа супстанца, кои покажаа ефикасност во спречувањето на рак, намалување на нивото на холестерол во крвта, намалување на воспалението и подобрување на состојбата кај дијабетес мелитус.
Каде е содржан ресвератрол?
За прв пат ресвератрол бил пронајден во коските од темно грозје . Исто така, се наоѓа во бобинки и лушпи, но во помала количина. Црвеното вино има највисока концентрација, бидејќи содржината на ваква корисна супстанција се зголемува под влијание на ферментацијата.
Освен тоа што е во грозје, се знае дека ресвератролот е достапен и во други видови храна, како што се:
- кикирики;
- какао грав;
- слива;
- домат;
- пиперка.
Исто така, до денес, постојат многу различни лекови кои содржат ресвератрол (Long Liver-Forte, Мезотелиј НЕО, АДЕКСОЛ АДЕКСОЛ итн.)
Корисни својства на ресвератрол
По многу лабораториски студии, научниците постојано ги покажаа корисни својства на оваа супстанција. Утврдено е дека за организмот ресвератролот ја игра улогата на антиоксиданс, кој го спречува формирањето на слободните радикали, кои ги уништуваат клетките на мембраните и на тој начин стануваат главна причина за онколошки заболувања. Антиоксидантите спречуваат формирање на горенаведените радикали, промовираат подмладување и промовираат здравје.
Интересно, ресвератролот е супстанција одговорна за имунитетот на растенијата. Тоа помага да се преживее, штити култури од штетни габи и бактерии. Така, оваа супстанца прави
Покрај тоа, експертите забележуваат дека ресвератролот ги забрзува метаболните процеси и ги дели мастите, така што тие помагаат да се изгубат телесните течности. Но, многу е важно да се разбере дека отстранувањето на екстра килограми со овој производ ќе донесе ефикасност само ако заедно со нејзиниот прием, имаат урамнотежена исхрана, потполно сон и, што е многу важно, не заборавајте за физички напор.