Многу производи се кредитираат со неверојатни својства во одреден временски период. Така, на пример, во средината на 1990-тите се сметаше дека ананасот содржи специјални супстанции кои изненадувачки влијаат на телото, овозможувајќи ви да изгубите тежина без многу напор. Дали е ова така?
Дали ананасот му помага на телесната тежина?
Ние ќе анализираме како се поврзани ананасот и губењето на тежината. Дали е тоа навистина доволно за да се додаде на диета ова егзотично овошје за нашите рабови?
Познато е дека покрај доволно ниска калорична содржина, содржина со висока киселина и одреден сет на витамини, ананасот е богат со супстанца како што е бромелаин. Овие се природни ензими кои го промовираат распаѓањето на протеините, кои делуваат како природни дигестивни ензими кај луѓето. Така, оваа супстанција му помага на желудникот да се вари некои дојдовни супстанции.
Сега често можете да најдете екстракт од ананас за губење на тежината, кој е наводно способен за согорување на маснотии врз основа на својствата наведени погоре. Меѓутоа, со едноставно логично размислување, може да се разбере дека ова воопшто не е така.
Сите својства што ги има ананасот, веќе разгледавме. Bromelain помага варење и не е поврзан со согорување на маснотии. Самиот ананас има ниска калорична содржина, а диетата на неа помага да се намали вкупната калориска исхрана, но ништо повеќе. И биолошки додатоци како чај со ананас за губење на тежината, најверојатно, нема да ве приближат до целта.
Излезе дека прашањето за тоа како да се губат телесната тежина со ананас, можете да одговорите - како и со помош на јаболка. Или било кој друг нискокалоричен производ. Нема посебни особини за ова.
Меѓутоа, ако јаболките се неутрален производ, тогаш ананасот за губење на тежината може да биде многу опасен. Поради фактот што во нашата земја тие можат да се купат претежно незрели, претерано се кисели, што предизвикува уништување на забната емајл со постојана употреба. И ако поминете долго време на диета со ананас, можете да заработите чир на желудникот!
Ананас за губење на тежината: методи
Постојат неколку различни начини кои се препорачуваат за губење на тежината на ананасот. Меѓутоа, од гледна точка на здравиот разум, без штета на здравјето, можно е да се прифати само првиот од нив:
- Исхрана на пилешко и ананас. Во рок од три дена можете да јадете еден ден на 1 варена пилешка градица и еден ананас. Покрај тоа, можете да пиете вода. Луѓето со било која стомачна болест се контраиндицирани!
- Тинктура од ананас за губење на тежината. Најмногу дискутабилен начин на телесната тежина. Со ананас, исечете ги листовите и испратете ги во мешалка заедно со кора. Кашицу истури 0,5 водки, затворете и дозволете да пиете во фрижидерот за една недела. Тогаш оваа нуклеарна смеса се зема на една лажица пред јадење за еден месец. Ова е многу опасно за здравјето, па дури и зад воланот
како губење на тежината не вреди да седнеш - дишачот сигурно ќе покаже бескорисни страни во минута. - Монодиет на ананас. Оваа опција се смета за најкратка патека до чир на желудникот. Авторите на диета нудат 2-3 последователни дена да јадат само ананас (свеж) и да пијат сок од ананас. Ананасот треба да остави 1-1,5 и сок 0,5-1 литар.
Некои сонуваат за диета на конзервиран ананас, но лесно е да се разбере колку шеќер се користи во нив. Ова не е најстариот диететски производ и подобро е да не му се измачува телото: поради вишокот на шеќер, ќе биде измачуван од глад, и ќе биде тешко да се изгуби тежината. Користете било какви компоти и празни места, вклучувајќи го и конзервираниот ананас за губење на тежината не се препорачува. Грижете се за вашето здравје!