Чајот со мед е познат и сакан уште од античките времиња, со помош на тоа се навикнати да се третираат студени пред многу генерации. Но овој топол пијалок се справува не само со третманот и спречувањето на настинки, туку има и многу други корисни својства.
Чај со мед - добро и лошо
Чај со мед, чија корист не предизвикува сомнеж, има такви својства:
- Чајот може да го забрза метаболизмот и да ги отстрани токсините, а медот помага да го наслаги телото со корисни компоненти.
- Честопати мед се користи во борбата против настинки, бидејќи содржи значителна количина на активни супстанции кои го зајакнуваат телото и го стимулираат имунолошкиот систем.
- Фруктоза, која е дел од мед, е во состојба да го заштити телото од глад и исцрпеност, совршено ја намалува токсичноста што влегува во телото со алкохол.
- Пијат може да го ублажи замор и да додаде нова сила. Оваа функција може да се користи по долга и напорна работа, особено ако ова време е потрошено на компјутерот.
- Чајот со мед делува како антидепресив, ако денот започнува со проблеми и сложени проблеми, вреди да се пие една чаша чај и може да го погледнете светот од нова позитивна страна.
- Вреди да се запамети дека чајот со мед може да биде штетен ако дополнителната состојка е внесена во составот кога температурата на течноста надминува 40 степени. Главната компонента на мед - фруктоза се претвора во канцероген, што може да предизвика развој на тумори во гастроинтестиналниот тракт.
- Често не се препорачува да се користи таков пијалок, тоа може да предизвика појава на кариес и да доведе до акумулација на вишокот килограми.
Како да пиете чај со мед?
Пред да започнете со пиење, треба да дознаете како да направите чај со мед. Кога се подготвува и пие чај, треба да се земат предвид следниве точки:
- Вреди да се избере добар чај и природен не захаросани мед.
- Не можете да пиете топол чај со мед, бидејќи топлината ги убива сите корисни состојки во пијалокот и станува сосема бескорисна. Покрај тоа, кога се топи мед, се ослободуваат отровни материи кои можат да станат опасни за луѓето. Затоа, вреди да се чека чај да се олади и да додаде малку мед.
- Не секој сака да пие чај топло, во овој случај вреди да се стави малку мед во устата, а потоа да се пие топол чај.
- Не е неопходно да се даде алергичен пијалок за деца под 3 години, бидејќи телото на слабото дете може негативно да реагира на него.
- Чајот може да се разреди со други состојки, може да биде лимон, ѓумбир и замрзнати бобинки. Ѓумбирот треба да се додаде заедно со листовите од чај и да се инсистира на чаша, а лимон или бобинки да се закачат, кога чајот ќе се олади малку.
Зелен чај со мед
Таквата интересна комбинација на компоненти како зелен чај со мед и лимон совршено се комбинира едни со други. Во овој случај, можете да користите различни пропорции. Оваа варијација на пијалок има релаксирачки ефект и е одлична за завршување на работниот ден, го смирува нервниот систем и промовира звук сон.
Состојки:
- зелен чај (голем лист) - 1 лажиче;
- мед - 1 лажиче;
- лимон - по вкус;
- вода 250 ml.
Подготовка
- Ставете го чајот во чашата и истурете го со врела вода, покријте го со чинија и нека се вари 5 минути.
- Исечете парче лимон и додадете го чајот.
- Медот се сервира посебно или откако чајот се лади.
Црн чај со мед
Во раните утрински часови се препорачува да пиете чај со лимон и мед, тоа ќе ви помогне да се расположите и да наплаќате енергија подолго време. Во доцните вечери, како пијалок, напротив, ќе се релаксира и ќе се ослободи од несоница. Постојат многу опции за создавање на мед пијалак, најчеста е подготовката на обичниот црн чај, на кој се додава една лажица мед за сладост и арома. Во овој случај, чајот делумно треба да се излади, и само тогаш можете да додадете засладувач на неа.
Состојки:
- црн чај - 1 лажичка;
- мед - 1 лажиче;
- лимон - по вкус;
- вода 250 ml.
Подготовка
- Запарвам чај, пополнете го со стрмни врела вода, нека се вари за 5 минути.
- Исечете парче лимон и додадете во пијалок.
- Конечниот чекор да се направи чај црна со мед, ќе биде додавање на вториот, откако течноста се лади малку.
Ѓумбир чај со лимон и мед
Таквиот пијалок како ѓумбир чај со мед е богат со витамини и хранливи материи, содржи никотинска киселина, витамини Ц, Б, А, Е, есенцијални масла и минерали. Благодарение на овој состав, помага да се подобри дигестивниот систем и промовира заздравување на раните. За време на заболувања на катаракта, подобро е да се подготви голема количина на медицински пијалак, додека во неговиот состав можете да додадете таква необична компонента како црн пипер.
Состојки:
- ѓумбир корен - 200 g;
- лимон (мал) - 1 парче;
- торба со црн чај - 1 ЕЕЗ.
- мед - 100 гр.
Подготовка
- Ѓумбир олупи кожата, се сече на мали парчиња. Со лимон да го направите истиот процес.
- Ѓумбирот и лимон смачкана во блендер, а потоа додадете мед. Измерете ги сите состојки темелно.
- Потоа, пијте една кеса со црн чај и додадете на него лажица од подготвената мешавина.
Чај со цимет и мед
Екстремно оригинален е рецептот за чај со цимет и мед. Оваа комбинација често се користи за губење на тежината, бидејќи секоја од компонентите ја манифестира способноста да влијае на системот на разделување на масти. За да го подобрите вкусот, можете да додадете лимон. Оваа состојка може да се додаде на самиот крај, истиснувајќи го сокот во износ од 1 лажица. Л., со него можете да додадете 1 лажиче. ѓумбир, за повеќе стимулација на губење на тежината. Пијте се препорачува да пиете на празен стомак секое утро за половина чаша за еден месец.
Состојки:
- врела вода - 1 стакло;
- цимет - 1 нотка;
- мед - 1 лажиче.
Подготовка
- Во врела вода додадете цимет и инсистирајте на околу 30 минути.
- Дозволете течноста да се олади малку, додајте мед и добро се меша додека не се раствори целосно.
- Инсистирајте на пијалок неколку минути, и чај со цимет и мед, подготвен за јадење.
Чај со камилица и мед
Инфузија со одржување на камилица го укинува имунитетот, дава на организмот на сили и енергија. Тоа станува исклучително лек ако содржи млеко. Покрај тоа, се верува дека камилиот чај со мед може да го продолжи младоста. Пиењето може да се подготви во количества од неколку порции, а потоа, по желба, може да се загрее во водена бања.
Состојки:
- секој чај - 0, 5 лажички;
- цвеќиња од камилица - 1 лажичка;
- мед - 1 кафена лажичка;
- млеко (масно) - 1 стакло.
Подготовка
- Варете го млекото, истурете мешавина од чај и камилица.
- Пијте да инсистираат околу 30 минути, а потоа да го затегнете преку газа или сито, оставете да се олади малку.
- Додадете мед и добро се мешајте додека не се раствори.
Чај со млеко и мед
Една од најдобрите варијации на пијалакот е препознаена како зелен чај со млеко и мед. Најдобар тип за готвење е сорта на лист и природно млеко. Ако сакате, можете да ја замените главната компонента од зелена до црна, оваа комбинација на состојки исто така совршено се совпаѓа со вкус.
Состојки:
- чај - 1 лажиче;
- вода - 0, 5 литри;
- млеко - 100 ml;
- мед - по вкус.
Подготовка
- Истурете ги чајните чаеви со врела вода и оставете да стојат под капакот.
- Исто така, загрејте го млекото и додајте го во чашата.
- Медот се додава на крајот на ладената течност.
Рецепт за чај со морско млеко и мед
За зимско време, чај со чај со мед е одличен. Се смета за најдобар лек во третманот на нервниот систем и некои кожни болести. Посебна карактеристика на рецептот е начинот на обработка и користење на бобинки, еден дел е доведен во конзистентноста на пире од компири, а другиот останува недопречен.
Состојки:
- морско летенка - 150 гр;
- црн чај - 2 лажици. л .;
- варена вода - 600 ml;
- мед - 2 суп.л-патки. л.
Подготовка
- Јаболката е добро измиена, смачкана на хомогена маса.
- Ставете го пире од компири во котел заедно со цели бобинки и црн чај, истурете вода што врие.
- Пијте да инсистираат на 15 минути, пожелно е да го покриете со крпа.
- Намалете го чајот низ сито и додадете мед.
Нане чај со мед
Многу популарен чај со нане и мед, помага да се опушти телото и да се намали стресот. Особеноста на пијалокот е тоа што може да се сервира во ладна форма, кога топлината на улица е неподнослива, совршено може да ја угаси жедта. Нане може да се бере за идна употреба и да се користи не само во лето, туку и во зима.
Состојки:
- нане - 3 стебла;
- мед - 1 лажиче;
- чај зелена - 1 лажиче;
- лимон - по вкус;
- вода 250 ml.
Подготовка
- Откине стебла од нане лисја и го стави на дното на чашата.
- Истурете чај и истурете вода што врие.
- Нека се вари, додадете мед и сок од лимон. Билен чај со мед да се излади, ако сакате, фрли неколку коцки мраз во него.
Чај со боровинки и мед - рецепт
За време на настињата често се користи чај со мед, чијшто рецепт вклучува додавање на малини. Во комплексот, овие две компоненти функционираат совршено на телото. Бобинки може да се користат како целина или да се меле во пире, да се исцеди лекот од нив. За складирање за зимата, брусницата може да се замрзне или да се покрие со шеќер.
Состојки:
- чај - 1 лажиче;
- боровинки - 30 g;
- вода 250 ml;
- мед - 2 суп.л-патки. л.
Подготовка
- Лисја од чај и малини истурете вода што врие и нека се вари за околу 20 минути.
- Кога пијалокот станува топол, треба да го додадете преостанатиот засладувач, по што можете да го користите чајот со боровинки и мед.