Чај со лимон - вкусен и здрав пијалок, ако го правиш правилно. Тоа помага да се подобрат перформансите на сите системи на човечкото тело. Има мислења дека тие дојдоа со овој прекрасен пијалок во Русија. Тој беше опслужуван од стационирани одморалишта кои беа уморни од патот патници. И всушност, топол црн чај со лимон е одличен пијалок, заживување и освежување.
Овој пијалок во било која форма не само што ја задушува жедта, туку и до одреден степен помага да се ослободи од состојбата на движење на болеста и затоа е многу добра и на студ и на топлина.
Во некои земји вообичаено е да пијат ладен чај со лимон.
Трговските мрежи нудат подготвени суви мешавини за подготовка наречени "чај со лимон" (вклучително и кесички) и готови ладни пијалоци "леден чај", чиј квалитет е многу сомнителен - најчесто чај се додава вкус, во најдобар случај, ова е природен екстракт.
Да ви кажам како да направите чај со лимон.
Оние кои се грижат што да пијат, подобро е да се вари чај на класичен начин и да додадете парче лимон или малку сок од лимон во чашата. Можете лесно да парче парче лимон со лажица. Се разбира, ќе биде подобро ако чајот во чашата лади малку, а потоа во сочните сокови од лимон што поминува во чај, останува максимумот на витамин Ц, кој се распаѓа при високи температури. Покрај тоа, премногу топол чај не е корисен за оралната мукоза и рецепторите за вкус на јазикот.
Уште подобро, ако можете да направите без шеќер. Барем не додавајте премногу - шеќер во прекумерни количини (повеќе од 1 лажичка на 150-170 ml го искривува вкусот на чајот). Подобро е да се направи чај со мед и лимон.
Чај со мед и лимон
За да го направите ова, во чаша малку ладен чај додадете 1-2 лажички мед (мед, исто така, не сака високи температури), по можност со не премногу изразен вкус. Овој пијалок помага при настинки и смирува пред спиење, особено ако чајот не е премногу силен.
Зелен чај со лимон
Овој чај е дефинитивно вкусен без шеќер и без мед. Во оваа верзија, подобро е да се додадат ливчиња од јасмин (добро во влажно студено време) или лисја од бела хризантема (тие даваат особено префинет вкус) кога се подготвуваат.
Чај со лимон и нане
За смирување (вклучувајќи го и стомакот), можете да направите чај со лимон и нане. За да го направите ова, кога фрлате топол чај во чаша или сад, доволно е да додадете еден мал лист на нане, и кога ќе се затече, можете да додадете парче од лимон.
Треба да се напомене дека во отсуство на лимон совршено го заменува лимонската нане (маточина од лимон) или листовите како листовите и бобинки (можете да купите во аптека). Шизандра има силен ефект на тонирање, па затоа обично се додава многу малку и со претпазливост. Особено внимателно со лемон-треска треба да бидат оние кои имаат проблеми со висок крвен притисок.
Ѓумбир чај со лимон
На особено студени денови е можно да се подготви ѓумбир чај со лимон - како пијалок совршено се загрева (и промовира "горење" на маснотии). За да го направите ова, подобро е чај да го направите во мал термос одеднаш со свеж корен од ѓумбир, исечете ги тенки ленти или мали парчиња. Неопходно е чај да се вметне најмалку 40 минути. Лимон повторно се додава во чашата, кога станува малку тврд.
Ако сакате да се концентрирате, можете да додадете малку цимет на чај со лимон - помага да се концентрирате, да го зголемите вниманието и да го влошите видот.
Се сеќаваме на универзалното владеење со подготовка на чај. Не е важно што чај го пиете,
Јадења пред подготовка на плакнење со врела вода (а не мојот внатрешен сунѓер и детергент, како што некои го прават). Препорачаните температури за подготовка на специфични оценки се различни. Обично методите на подготовка се наведени на пакетот. По првото заварување, може да се истури втор пат (ако не и поминал повеќе од 1 час), во овој случај - со помалку вода (1/2 или 2/3 од дел).