Оваа необична фабрика релативно неодамна почна да се здобива со популарност, па дебатата за придобивките и штетите на тибетските малини продолжува и денес. Со цел да се разбере дали е вредно да се посветам на оваа култура или да се здобијат со такви бобинки, ајде да разговараме за корисни својства на јагоди од јагоди од јагода.
Што е корисно за тибетските малини?
Прво, да речеме неколку збора за тоа што се плодовите на ова растение. Значи, овие бобинки однадвор личат на јагоди запознаени со многу, само мозолчиња на нивната површина ќе биде нешто поголем. Што се однесува до вкусовите, луѓето честопати ја опишуваат како необична комбинација на малини и јагоди, во кои има и слатки белешки од јагода.
Сега да разговараме за придобивките од тибетските малини. Овие бобинки содржат многу потребни за нашето тело супстанции, меѓу кои има витамин П, железо, бакар и фолна киселина . Сите овие супстанции служат за одржување на циркулаторниот систем, витамин П е неопходен за зголемување на еластичноста на ѕидовите на крвните садови, бакар, железо и фолна киселина влијаат врз составот на самата крв, зголемување на хемоглобинот, спречување на појава на болест како што е анемија.
Корисни својства на тибетските малини се исто така содржани во високата содржина на пектините во неа. Овие супстанции се неопходни за нормализирање на работата на гастроинтестиналниот тракт, помагаат во обновувањето на интестиналниот мотилитет, промовираат варење на храната. Недостатокот на пектин може да предизвика појава на болести како дијареа или зголемено производство на гас, јадејќи само 10-14 бобинки дневно, не можете да се грижите дека може да имате дефицит на супстанцијата.
Високата содржина на витамин Ц ги прави плодовите на ова растение одлична алатка за лекување грип и настинки. Аскорбинската киселина е од суштинско значење за нашиот имунолошки систем, кој е природна одбрана од болести. Дури и лекарите се согласуваат дека ако јадете барем неколку малини за време на третманот, вие не само што може да се ослободите од непријатни симптоми побрзо, туку и значително да ја намалите веројатноста за појава на компликации.
Се разбира, тибетските малини имаат контраиндикации, на пример, не треба да јадат оние што страдаат од алергии и дијабетес, бидејќи производот може да предизвика егзацербација на болеста.