Друг лек за лекување, кој дојде кај нас од Тибет - млечна печурка. Се користи за лекување на многу болести и слабеење. Млечната печурка, користа и штетата од која е причина за контроверзност, е природен антибиотик кој има способност да го очисти телото на штетни супстанции и продукти на распаѓање. Нанадвор тоа изгледа како супстанца од бела боја, која се формира во топки од 40 до 77 mm во дијаметар. Врз основа на тоа, се подготвува јогурт , кој по многу карактеристики го надминува пијалокот понуден од модерните производители. Бидејќи млечната габа станува се повеќе и повеќе популарна секој ден, решивме да ги разбереме неговите својства и контраиндикации.
Од млеко или млечни печурки е корисно?
Нејзината главна акција е способноста да се прочисти телото на разни видови на микроби и токсини кои се акумулираат во телото за долго време. Многу научници се сигурни дека главната причина за болестите - процесите на распаѓање, со кои се бори млечната габа. Ги отстранува тешките метали од телото, ги чисти садовите, го нормализира крвниот притисок и шеќерот во крвта. Друга значајна особина на тибетската млечна габа е можноста да се зголеми силата и да се ослободи од дрозд. Позитивно влијае на габата на кожата на рацете и лицето. Тоа делува како подмладување и белење агент, така што може да се користи во домашната козметика. Исто така вреди да се забележи ефектот на производот врз работата на нервниот систем. Со редовна употреба, може да се ослободите од несоница, главоболки, замор, па дури и депресија.
Можете да го користите тибетски млеко печурки и за губење на тежината, а сепак тоа ќе помогне да се намали појавата на целулитот. Тој води активна борба со вишокот на маснотии, а исто така го нормализира метаболизмот во телото. Тибетската габа го подобрува дигестивниот систем и процесот на варење други видови храна.
Друга важна информација е калориската содржина на кефир, варен врз основа на млечни габи. Енергетската вредност на таков пијалок е мала и изнесува само 43 kcal на 100 g. Не заборавајте дека кисело-млечните производи варени врз основа на габички чин како "panicle" чистење на телото на штетни супстанции и распаѓање производи, што за возврат помага да се ослободи од неколку екстра килограми.
Контраиндикации за употреба
Како и многу прехранбени производи и медицински производи, млечната габа може да биде штетна кога се консумира во големи количини. Не можете да ја користите габата кај луѓе со тежок дијабетес , со габични заболувања, како и за време на егзацербација на цревните нарушувања. Најмногу внимателни кон млечната габа се луѓето со бронхијална астма, како и со индивидуална нетолеранција на производот. Друга карактеристика - кога се комбинира производ од кисело млеко направен врз основа на габа и алкохол, може да предизвикате тешка варење.
Исхрана базирана на млечна печурка
Ако сакате да се ослободите од вишокот килограми, се препорачува да се прилагоди на исхраната, со исклучок на штетните производи. Половина час по секоја
Менито за овој ден изгледа вака:
- појадок - јаболко и 1 лажица масло. кефир;
- втор појадок - 2 овошје и 1 суп.л-патки. кефир;
- вечера - парче црн леб и 1 суп.л-патки. кефир;
- вечера - дел од овошна салата, која треба да се полни со кефир;
- пред спиење - 1 суп.л-патки. кефир со 1 лажичка мед.
Да се придржувате кон таквата исхрана, за еден месец можете да изгубите околу 4 кг, а исто така да го подобрите целото тело.