Овошјето или лимонските засадени плодови се кората на овие плодови, кои се варат во висококонцентриран шеќерен сируп, а потоа исушени. Се разбира, засадените плодови направени дома се многу покорисни од чување на бонбони, бидејќи во вторите често се додаваат бои и конзерванси кои го продолжуваат рокот на траење. Како што знаете, во нив нема ништо корисно. Но домашните слатки не треба да се користат неизмерно, бидејќи имаат висока енергетска вредност.
Предности и штети на засадени овошја од кора од портокал
Candied овошје е производ со висока калорична содржина. Затоа, таквата сладост ќе биде особено корисна за оние кои се занимаваат со рачна работа или спорт. Тие се користат како извор на енергија. Покрај тоа, не јадете повеќе од 50 грама хранливи плодови дневно, може да ја подобрите состојбата на косата и кожата.
Употребата на захаросани плодови од кора од портокал е дека тие се извор на витамини, минерали и други хранливи материи важни за телото. Се разбира, за време на термичка обработка некои од овие соединенија се изгубени, но во мала мера. Влакна , која е дел од кората, обезбедува добра варење, чистење на телото на шлаг и брзо сатурација. Затоа засадените плодови често се препорачуваат од нутриционистите, но во минимални количини.
Закачено овошје од портокалови и лимонски лушпи се достојна алтернатива на слатки. Тие ќе помогнат да се прошири дневното мени и да се збогати со витамини. Но, да се замени со засадени плодови употребата на свежо овошје сè уште не вреди.
Ако има засадени плодови во големи количини, тогаш може да предизвикате штета на телото. Често се манифестира во зголемување на нивото на шеќер, појава на масни наслаги, проблеми со кожата. Не заборавајте за контраиндикации. Прво, оваа сладост е забранета за луѓето кои страдаат од дијабетес.