Голем број на жени сонуваат да бидат во можност да ги користат нивните омилени слатки и да не добијат тежина или дури и телесната тежина. Бидејќи чоколадата има корисни својства, на пример, има корисен ефект врз срцето и е одличен антидепресив, може да се користи и за губење на тежината?
Може ли да јаде чоколадо додека губев?
Нутриционистите велат дека ако ја гледате вашата фигура, тогаш користете го овој десерт во ограничен број и само со 70% од содржината на какаовите грав. До денес, постојат специјални диети за чоколадо кои ви дозволуваат да се ослободите од неколку килограми.
Денес на многу сајтови можете да видите пораки кои рекламираат чоколадо за слабеење со lingzhi. Производителите тврдат дека оваа храна го намалува апетитот и ја зголемува метаболичката стапка. Покрај тоа, составот на чоколадо вклучува антиоксиданти, кои ефикасно се борат против целулитот. Иако производителите и ги убедуваат природноста на производот, но сепак се однесуваат на додатоци во исхраната, што може да предизвика непријатни последици, на пример, болка во абдоменот, дијареа итн. Затоа, пред да ја користите оваа чоколада за губење на тежината, размислете внимателно дали е вредно да се верува дека рекламирањето, или здравјето е уште поважно.
Не грижете се, бидејќи сеуште имате можност да го користите вашиот омилен десерт за губење на тежината - топло чоколадо . На пример, таков пијалок е вклучен во одобрените производи во исхраната на Дукан. Но, ова не важи за топло чоколадо, кое се продава во продавницата,
Состојки:
- млеко со малку маснотии - 1 предмет;
- какао во прав - 1 кафена лажичка;
- сушено млеко со малку маснотии - 1 суп.л-патки. лажица;
- засладувач.
Подготовка:
Прво треба да се мешаат какао и млеко во прав, а потоа постепено се комбинираат со течно млеко. Потоа, ставете го пијалок за една минута во микробранова печка, а потоа се мешајте со шеќерот и повторно во микробранова за една минута. Важно е да се контролира дека млекото не се вари.