Чај масала - добро и лошо

Индискиот чај масала е вкусен затоплување за затоплување, одлична алтернатива за кафе и традиционален чај. Тој има малку необичен, но доста пријатен вкус. И има многу корисни својства, иако има и контраиндикации.

Состојки на чај од масала

Придобивките и штетата на чајната масала се одредуваат според неговиот состав. Главната компонента тука е црн чај, по можност индиски или цејлен, голем лист. Помошни состојки се млеко и разни зачини (цимет, морско оревче, каранфилче, анасон, црн пипер, баденот итн. - комплет зависи од специфичниот рецепт). Во готовиот пијалок, можете исто така да додадете шеќер или мед.

Како да се направи чај масала?

Можете да го подготвите овој пијалок дома. Во мал тенџере, се вари водата, а потоа додадете го млекото за вкус, но не премногу. По ова, ставете го сецкан ѓумбир корен и морско оревче, почекајте малку и додадете останатите зачини. Водата треба да продолжи да врие малку. По неколку минути, огнот треба да се исклучи и да се додаде засладувач на топол чај. Да се ​​пие исто така е подобро топло или барем топло.

Корист и штета на чај масала

Не е важно кој масала за чај рецепт се користи, придобивките од телото од него се уште ќе бидат значителни. Го забрзува метаболизмот, го енергизира, го ублажува гладот. Покрај тоа, таа нормализира работата на дигестивниот тракт и го ослободува од токсини, го зајакнува имунитетот, третира настинки, ги убива штетните бактерии во усната шуплина. Тој исто така може да ја ослободи нервната напнатост, смирува, ја подобрува активноста на мозокот. Таа содржи витамини А, К, Б1 и Б2, како и никотинска киселина, калциум и други корисни супстанции. Сепак, треба да се пие многу внимателно за оние кои се алергични на зачини, како и нетолерантност кон индивидуалните компоненти на пијалокот.