Риба во микробранова печка

Ако сакате да готвите нешто брзо и вкусно, тогаш рибата во микробранова печка е одлична опција. Впрочем, процесот на готвење ќе ве однесе до максимум 15 минути.

Како да се пече риба во микробранова печка?

Можете да готвите и свежи и веќе одмрзнати риби. Парчиња храна треба да бидат иста во големина. Ако тие се различни, тогаш големите треба да се шират околу рабовите, мали во средината. Во процесот на готвење риба во микробранова печка подобро е да се покрие со филм или капак. Треба само да се посолат садови кога е подготвена. Ако го направите ова пред обработката, рибата ќе даде многу сок, ќе се исуши многу и ќе стане невкусна. Едноставно проверете ја рибата: подготвеното рибино месо е стратификувано, а снегулки, ако се, стануваат мат.

Риба во микробранова печка на скара

Љубовниците од руди кора најверојатно ќе сакаат да готват риба во микробранова печка на овој начин.

Состојки:

• филети од риба - 500 гр;
• мајонез - 150 гр;
• сок од лимон - 2 суп.л-патки. лажици;
• мешавина на зачини за риба и сол - по вкус.

Подготовка

Прво треба да подготвите маринада. За да го направите ова, се меша мајонез, зачини за риба и сок од лимон. Рибините филети се добро обложени со добиената мешавина и оставаат за 1 час. Потоа ја шириме рибата на посебна висока решетка и ја ставаме во микробранова печка. Под решетката не заборавајте да ги ставате садовите, кои ќе го исцедат сокот од риба. Гответе 4 минути со полн капацитет, потоа 5 минути во режим на решетка. Послужете ја оваа риба подобро на листовите од зелена салата.

Црвена риба во микробранова печка

Во микробранова печка можете да готвите некоја риба, но ако печете црвена риба во неа, садот ќе испадне да биде фантастично вкусен.

Состојки:

Подготовка

Измијте риба, добро впиете со хартиена крпа. Се сече на порции, ѓумбир и се става во сад за печење. Врвот со вообичаен прехранбен филм, така што рибата не се исуши и ги задржува сите сокови. Подгответе ја садот во микробранова печка на полн погон 3-5 минути - во зависност од големината на парчињата. Додека рибата се готви, можете да подготвите гориво. За да го направите ова, се меша орев и масло од сусам, топлина, додадете cilantro. Со печена риба, исцедете го сокот кој беше ослободен за време на готвењето, а потоа посипете го со соја сос. Пред сервирањето, не заборавајте да ја истурите рибата со подготвениот облекување.

Риба во плико

Риба, варен во ковер, секогаш мириса вкусни и изгледа празнично. И вкусот на ова јадење е нежен и сочен.

Состојки:

• филе од тилапия - 500 гр;
• кромид - 2 ЕЕЗ.
• моркови - 2 парчиња;
• маслиново масло - 2 суп.л-патки. лажици;
• сок од лимон - 2 суп.л-патки. лажици;
• бибер, сол - по вкус.

Подготовка

Ние го поставаме садот за печење со пергамент хартија. Филети од рибино масло и се шират во средината. Кромидот ги исекуваме со тенки прстени и ги покриваме со риба. Моркови трепете на мал ренде и ставете го на врвот. Sbryznem добил убавина од сок од лимон, малку бибер. Рибата во микробранова печка во пликот се подготвува за 7 минути со полн капацитет. По ова време ја земаме рибата од микробранова печка, но не го отворајте го капакот одеднаш - пуштете ја рибата во сите ароми за уште 5 минути. По желба, можете да го декорирате садот со свежи билки. Сол подобро пред сервирање.

Најлесен рецепт за готвење риба во микробранова печка

Не сакате да се збркате во кујната долго време? Земете филети од било која риба и масло од двете страни со маслиново масло. Врвот со неколку тенки лимонски прстени. Додадете малку бело вино, доволно за лесно да ги намалите сите парчиња риба. Гответе 6 минути со целосна снага, потоа дајте уште 2 минути за да застанете. Voilà! Вашата риба е подготвена. Бон апетит.