Цреши - добри и лоши

Цоррелот бил познат дури и во времето на Античка Грција, а од 12-тиот век ова растение станало популарно речиси во целиот свет. Традиционалната медицина користи киселица за медицински цели, се веруваше дека ова растение има хемостатички својства, лекување, па дури и може да го заштити лицето од чума.

Предности и штета на киселица

Пред да користите киселица како храна, луѓето долго време го користеа исклучиво како лековити растенија. Денес, киселица е популарна, пред сè, како прехранбен производ, кој носи значајна корист за телото:

  1. Ја подобрува функцијата на дигестивниот тракт. Лисјата на киселица имаат лаксативни својства, а семињата, напротив, ќе помогнат со дијареата. Во корист на киселица е исто така дека е во состојба да ги спречи процесите на распаѓање во цревата.
  2. Лушпа на лисјата помага да се забна забоболка , да се намали крварењето на непцата, па дури и да се ослободи од скорбут.
  3. Корисни својства на киселица, исто така, се во општ зајакнувачки ефект. Оваа фабрика помага со бери-бери, го зајакнува имунитетот, па затоа ја зголемува отпорноста на телото на настинки.
  4. Позитивно влијае на срцето, црниот дроб, ја ублажува главоболката.
  5. Совршено прилагоден за употреба за време на процесот на слабеење, бидејќи калоричната содржина на киселица е минимална и со 100 g е само 19 kcal, така што за време на исхраната оваа фабрика може да го диверзифицира менито без страв за својата форма.

И покрај значителна корист, киселилото и понатаму има некои контраиндикации:

  1. Не е препорачливо да се користи оваа фабрика за луѓе кои го прекршиле метаболизмот на водата.
  2. Прекумерната употреба на киселица може да придонесе за формирање на бубрежни камења, предизвикува воспаление на зглобовите во артритис и ревматизам.
  3. Во големи количини, киселица може негативно да влијае на работата на желудникот.