Соковите се навистина богати со витамини и микроелементи, толку неопходни за здравјето на луѓето, но не сите од нив уживаат љубов и доверба. Меѓу не често се користи беше и сок од цреша .
Дали е корисен сок од цреша?
Не е многу популарна поради фактот што многумина не знаат што повеќе сок од сок од цреша носи, корист или штета. Неопходно е да се разбере она што го предизвика овој став за овој пијалок.
Повеќето од нас не го сакаат овој сок, бидејќи сметаат дека е премногу кисело, но сè е одредено од видот на црешите од кои е подготвен. Но, како и за придобивките, вреди да се гледа во историјата за да се осигуриме дека веќе исцелителите од средниот век не само што добро знаеле кои се придобивките од сок од вишна, туку и активно се користат во третманот на разни заболувања.
Благодарение на присуството на железо и магнезиум во црешата, сокот се користеше за лекување на анемија и обновување на телото по продолжен физички и ментален стрес.
Присуството во него на витамините P и B група помага да се бори со атеросклероза, хипертензија, ја зајакнува косата и ја освежува кожата, ги смирува нервите.
Витамин Ц, антиоксиданти и аминокиселини содржани во сокот, помагаат
Сите позитивни особини ги потврдуваат современите лекари, што значи дека одговорот на прашањето: дали сокот од цреша е корисен, звучи позитивно.
Кој не треба да пие сок од цреша?
Откривме колку корисен е сок од цреша, но дали секој може да го пие без страв од какви било несакани ефекти? Излегува дека нашите стравови не се залудни.
Не можете да пиете сок од цреша со гастритис што страда од киселост и пептичен чир. Не е прикажан на дијабетичарите, и покрај фактот што се користи за превенција од дијабетес. Не препорачувајте да пиете и ако има голем број на хронични гастроинтестинални заболувања.