Може ли сливи да им се дадат на доичка мајка?

Сливи - многу популарно сушено овошје, кое има лековито дејство врз телото. Но, жените во текот на лактацијата сериозно пристапуваат кон нивната исхрана. Често тие се интересираат за прашањето: дали е можно да се скрати мајката што се грижи? Впрочем, секоја супстанца која влегува во телото на жената се наоѓа во мајчиното млеко и влегува во телото на детето.

Што е корисно за мајката за мајката?

Со ограничена употреба сливи имаат корисни ефекти, особено, го пополнува телото на мајката и детето со корисни витамини ( A, C, B1, B2, P) и минерали (калиум, фосфор, натриум, калциум, магнезиум, железо).

Еден од постпарталните проблеми е прекршување на цревата кај жената. Благодарение на содржината на влакната во сливови, таа ефикасно ја стимулира подвижноста на цревата, обезбедувајќи лесен лаксативен ефект.

Покрај наведените корисни својства, сливи се исто така:

• нормализира притисокот;
• го зајакнува имунитетот, ја враќа силата, го зголемува тонот;
• нормализира балансот на вода и сол на база на киселини;
• ја подобрува состојбата на кожата.

Но, сливите треба да се јадат со внимание. Неопходно е да се користат само природни сушени плодови кои не биле третирани со хемикалии. Исто така е важно да се запамети умерената употреба на сливи, бидејќи овој производ може да предизвика проблеми со варењето кај новороденчето.

Колку може да се скрати нега на мајка ми?

За да се воведе во соодносот на старечка жена, ова суво овошје се препорачува од 3-годишна возраст на детето. Како и секој нов прехранбен производ, постепено се воведуваат сливи во текот на доењето (1-2 сливи во утринските часови). Во исто време во текот на денот треба да ја следите реакцијата на бебето. Ако детето нема дијареа или алергии - количината на одвод може да се зголеми на 4-5 парчиња дневно.