Млеко трн се однесува на лековити билки, тоа долго време се користи за лекување на болести на црниот дроб и жолчен меур. Сепак, истражување на својствата на оваа фабрика, научниците откриле дека млеко трн може да се користи ефикасно за губење на тежината.
Млеко трн - добро и лошо
Меѓу корисни својства може да се идентификува:
- заштита на црниот дроб од токсини, зголемување на неговата ефикасност, враќање и стимулирање на регенерацијата на нови клетки;
- превенција на жолчни камења;
- заштита на црниот дроб од болести предизвикани од прекумерна употреба на алкохол, како што е цироза на црниот дроб. Млеко трнливо го минимизира ризикот, но не го исклучува целосно;
- забрзување на метаболизмот во телото, заштита на клетките од негативните ефекти на слободните радикали поради силимарин - моќен актиоксидант кој содржи млечен трн;
- подобрување на гастроинтестиналниот тракт. Поради овој квалитет, мрачното трње може ефикасно да се искористи, помагајќи да се бори со екстра килограми;
- ветувачка насока на употреба на млеко трње е борбата против ракот (цервикален, градите, итн.). Млечното грло ја зголемува ефикасноста на хемотерапијата, не дозволувајќи рак клетките да растат. Овој имот сега активно се изучува;
- го зголемува имунитетот, бидејќи црниот дроб е вклучен во борбата против инфекцијата и игра важна улога во ова;
- да се ослободиме од надворешни манифестации на проблеми со црниот дроб - осип на кожата, акни, акни, лош здив;
- подобрување на производството на хормони.
Но, има и мали несакани ефекти:
- можеби мал вознемирен стомак и надуеност;
- диета на млеко трн може да биде придружена со главоболки;
- Во случај на предозирање, може да се појави осип на кожата.
Користете млеко трн за губење на тежината не се препорачува кај бремени жени и доилки. Покрај тоа, понекогаш не се комбинира со други лекови, како што се антипсихотици, седативи, алергиски лекови, за чистење на крв.
Млеко трње - употреба за губење на тежината
Пред да се утврди потребната количина на млечен пиштол за употреба, препорачливо е да се консултирате со лекар, особено ако имате проблеми со црниот дроб. Најчеста и погодна опција е да се земе сув екстракт со дневна доза од 280 до 450 mg.
Во било која аптека лесно можете да купите семки или млеко трн за слабеење. Млеко трн е семе во прав. Спроведување на фабриката на овој начин:
- Семето се меша во мелница за кафе со состојбата на прав.
- Земете една лажичка, со вода пред секој оброк.
Можете исто така да се подготви пијалок, за ова, истурете околу 30 g семе од семки со две чаши вода. Пијте ја супата за неколку голтки пред јадење.
Овој лек има мал лаксативен ефект и помага при запек. Таа содржи огромна количина витамини (А, Д, Е, Ф, К и сите витамини од групата Б), како и микроелементи важни за организмот - бакар, цинк, селен итн.
Постојат, исто така, начини да се зголеми ефикасноста на земање млеко трн за губење на тежината. На пример, комбинирајте го со коренот на глуварче. Генерално, глуварчето не се однесува на лекови, а нејзиниот прием се смета за апсолутно безбеден, но сепак неопходно е да се набљудува одредена претпазливост, особено ако сте ја намалиле јачината на жолчните канали.