Скандалозниот ТВ-шоу "Дом-2", кој трае веќе неколку години на каналот ТНТ, повторно се слуша од сите, а овојпат не е за љубовта или омразата на кој било од учесниците. Спектакуларната русокоса Марина Африкантова, која беше забележана по своите прекрасни форми, изгуби многу тежина, што предизвика големо возбудување на Интернет. Сите побрзаа да разговараат за тоа како Afrikantova Марина всушност изгубила тежина, изразувајќи различни претпоставки, понекогаш апсурдни и неодржливи.
Како Марина Африкантова изгубила тежина?
Според самата девојка, таа почнала да тежи по караница со нејзината сакана личност и оттогаш се обидела со огромен број различни диети. Но, ниту Холивуд, ниту јапонски , ниту леќата или било која друга диета не донесе резултати и се повлече, се чини, засекогаш, килограми се врати повторно. Сè се промени кога, во една од презентациите, учесникот на "Дома-2" се запозна со Алла Духова. Големата танцувачка, исто така, успеа да ги отфрли дополнителните килограми и беше инспирирана од нејзините резултати, Африкантова одлучи да изгуби тежина, и како што се случи во вистината, ќе биде кажано подолу.
Сите генијални е едноставна: девојчето се префрли на правилна исхрана и почна да врши физички вежби. Таа е исклучена од исхраната со висока калорична храна и оние кои предизвикуваат зголемен апетит . На пржено, брашно, солени и слатки објави борба. Печење и печење замени производи врз основа на цели зрна - otrubnym леб, леб. Почна да се потпре на житарици, готви каша од нив. Јадењето во мали делови и најмалку 5 пати на ден, вклучено во исхраната, голем број на овошје и зеленчук, кои го прочистуваат телото и го подобруваат нормалното функционирање на цревата. За оние кои се заинтересирани за тоа колку повеќе тенка Марина Африкантова е изгубена, вреди да се одговори дека девојчето паднало повеќе од 10 килограми. И таа ја сфати важноста на водата во исхраната и почна да го пие само така, дури и кога не беше жедна.