Од неодамна, зеленото кафе се повеќе се појавува на полиците на продавниците. Го отворивме овој производ многу одамна, но неодамна добив популарност. Поентата не е во нејзиниот вкус или мирис - неговата популарност се должи на нејзиниот ефект врз човечкото тело. Некои од неговите состојки овозможуваат употреба на зелените зрна за губење на тежината.
Што е зелено кафе?
Црно кафе долго време никој нема никакви прашања. Овој пијалок стана традиционален десетици години, и се уште е популарен поради неговите уникатни вкусови и, се разбира, вртоглавицата. Сепак, грав од кафе ги стекнуваат сите овие квалитети само за време на печење. Но, во моментот кога тие беа само собрани и сушени, зрните имаат зелена боја, тревна миризба и влажна, еластична структура. Ова е зеленото кафе кое е понудено да се користи за губење на тежината.
Зелено кафе за губење на тежината
Не е тајна дека печење го менува составот на производи, често убивајќи ги најкористените од нивните компоненти. Значи тоа се случува со кафе: за време на пржење содржината на хлорогената киселина е значително намалена, што овозможува да го забрза метаболизмот на мастите и го прави кафето ефективен додаток за губење на тежината. Покрај тоа, кофеинот во зеленото кафе е малку помал отколку кај конвенционалните, но оваа количина е доволна за да ги стимулира метаболните процеси.
Многумина веруваат дека самото тоа е доволно за губење на тежината, и почнуваат да земаат кафе, одржувајќи ја нивната вообичаена исхрана. Меѓутоа, ако сте со прекумерна тежина, јадете начинот на кој јадете сега, само вели дека имате вишок храна. И додека не го промените овој главен фактор на вашата вишок тежина, дури и најдоброто зелено кафе за губење на тежината нема да донесе светли резултати. Но, треба да запрат брза храна, масна храна, да ја намалите потрошувачката на слатко и брашно, и наскоро ќе забележите како се менува вашата фигура!
Зелено кафе - житни или терени?
Пред да го купите првото зелено кафено пакување за губење на тежината, вреди да се утврди дали ова е токму опцијата што ќе ја користите. Сега постојат три, како во случајот со вообичаеното црно кафе: житни, мелени и растворливи. Размислете за добрите и лошите страни на секој можен избор.
Зелено зелено кафе
Сите љубители на повеќето природни опции, како по правило, го избираат житото кафе. Се разбира, оваа опција ќе биде многу свежа, многу покорисна од другите. Покрај тоа, веројатно нема да има никакви нечистотии, додека во земјата и особено растворливото кафе, бескрупулозниот производител може да измеша различни хемиски состојки. Користејќи таков производ, сигурно знаете дека пиете кафе, а не мешавина од разни компоненти, честопати не поврзани со кафе. Минусот на овој производ е само еден: секој пат кога ќе треба да го мелете. За разлика од печеното зрно кафе, зеленото кафе ја задржува влагата и еластичноста, поради што е тешко да се претвори во прав. Некои користат мелница за месо за ова, бидејќи обичниот мелница за кафе не секогаш се справува со неа.
Зелено зелено кафе
За разлика од зрното кафе, готвењето е многу полесно, затоа што оставате на совеста на производителите најтешки чекори - мелење.
Инстант зелено кафе
Растворливото зелено кафе , како црно, е тешко да се најде во добар квалитет. Често, онлајн продавниците под маската на инстант зелено кафе ги испраќаат корисниците обични, не се разликуваат по вкус и мирис од вообичаената опција. Ова укажува на тоа дека или на бои се додадени бои и вкусови, или постои измама и замена на производот за поевтина.
Се разбира, само првите две опции вреди да се изберат. Многу е тешко да се смета за купување на квалитетно растворливо кафе, а згора на тоа, неговата ефективност сè уште не е докажана.