Сода како лек за губење на тежината

Многу жени бараат брз и лесен начин за слабеење, а не планираат да ја променат нивната исхрана и вежбање. Со давање предност на сомнителни дроги и процедури, тие имаат лажни надежи дека можете да постигнете тенко и добро избалансирана фигура игнорирајќи ги основните принципи и правила за здрава исхрана. Една од таквите заблуди е сода, како средство за промовирање на губење на тежината.

Двете најчести опции за губење на тежината со сода:

• земи сода внатре;
• земи сода бања.

Ајде внимателно да ги разгледаме сите овие опции.

Сода бања

Со цел да се разбере дали сода е ефикасна за губење на тежината посебно за вашето тело, се бањајте со неа. За да го направите ова, пополнете ја бањата со најмногу топла вода за вас, а потоа растворете во неа 500 гр сол (можете да изберете море или камен, нема разлики) и додадете 200 гр сода. Оваа бања треба да се зема во рок од 20 минути. Ако водата е толку жешка што не можете да легнете, тогаш барем седете.

Со цел да се разбере како сода делува на губење на тежината посебно знаење не е потребно. Преку зголемените пори, тој влегува во телото и ги подобрува метаболните процеси во кожата, што не е лоша профилакса на целулит. Таквите процедури се препорачуваат да се спроведат еднаш во два дена, вкупниот број на сесии е 10. Луѓето кои го користеле овој метод на губење на тежината велат дека во една сесија тие го почувствувале очекуваниот ефект. Но, немојте да се илузии за губење на тежината, бидејќи тоа е само губење на некои течности. Ако не се осмелуваат на такво "нуркање", тогаш барем со таква вода истурете проблематични области. По таквата постапка, се препорачува да се завиткате во топло ќебе.

Какви опасности може да почекате?

1. Топла бања е лоша за вашиот крвен притисок. Откако ќе се потопувате во бањата, притисокот се намалува, а потоа остро се зголемува, ова може да доведе до хипертензивна криза.
2. Од такви постапки неопходно е да се одбијат луѓето кои имаат вегетативно-васкуларна дистонија. Таквите луѓе во топла бања страдаат од вртоглавица, па дури и слабо.
3. Топла када е табу за хипертензивни пациенти.
4. Забрането е да се користи такво средство за губење на тежината на луѓето кои имаат малигни и бенигни тумори, но сè, бидејќи топлината го промовира растот на секој нов раст.
5. И, се разбира, бремените жени дури и не мора да размислуваат за можноста за таков метод на земање бања.

Сода пијалок

Многу луѓе земаат сода за садење за губење на тежината. Таквиот пијалок е многу лесно да се подготви: 1 чаша вода бара 1 лажичка сода. Кога таков пијалок ќе влезе во телото, содата станува бариера помеѓу вашето тело и мастите. Но, дали навистина е така?

Во суштина, сето тоа е само мит, на кој лековерните жени се водат, кои се веќе очајни да изгубат тежина. Прв во телото, сода не влијае на фактот дека можете да изгубите тежина. Тоа малку го нарушува процесот на варење, но не помага да се губат телесната тежина. Покрај тоа, нема да ги примате сите витамини и елементи во трагови, бидејќи сода ќе ја блокира нивната апсорпција. Таквиот пијалок може да придонесе за формирање на болести на желудникот и цревата.

Заклучок

Се надеваме дека ви стана јасно дека не постојат лесни начини за губење тежина. Митот дека 1 лажичка сода ќе помогне да се ослободи од вишок килограми, може само да доведе до здравствени проблеми. Затоа, влезете во спорт, ја менувате вашата исхрана, а потоа и за вишокот килограми што ќе треба само да ги паметите.