Пливање за деца од било која возраст е прекрасен начин да се развијат мускулите рамномерно и хармонично, да се добие влакно лого, силно здравје и целосен имунитет. И порано детето почнува да плива, толку побрзо неговото тело ќе се здобие со вештини и други пријатни придружни својства.
Пливање на доенчиња
Пред да се породи, бебето се развива во водната средина, а во одредена фаза на перинаталниот развој има дури и жабри. Во текот на првите три месеци по раѓањето, детето сè уште има силни спомени за тој период, а обуката ќе биде многу полесна.
Лекарите се препорачува да започне часови со бебето на возраст од три недели, така што обуката ќе се одвива брзо и природно, а од нејасните спомени ќе се претвори во нова вештина.
Меѓутоа, ако бебето е веќе 3-4 месеци, сеќавањето на перинаталниот период веќе е избришано, што значи дека заборавените рефлекси се заборавени и нема да може да се совлада раниот пливање. Во овој случај, пливањето започнува по достигнувањето на тригодишна возраст, кога детето ќе може да го посети базенот во градинка или поликлиника.
Работата со бебето треба да се прави редовно. За улогата на "учител", исто така, се погодни мајка, татко и баба со дедо - главната работа е тоа што една личност треба да го стори тоа. Секое движење прво мора да се работи на куклата, а потоа да се земе детето. Методите за предавање на пливање во бебиња ќе му кажат на лекарот: ако клиниката има базен, има смисла да дојде таму еднаш во 1-2 недели, да научи нови трикови и да ги изработува како дома, во бањата.
Придобивките од ваквото пливање за деца се докажани од страна на сите лекари. Бебињата кои практикуваат активности на почетокот на водата се со помала веројатност да фатат настинки, се карактеризираат со мирна диспозиција, добар апетит и општо самозадоволство. Покрај тоа, нивниот развој често ги надминува "не-пловечките" врсници.
Главната контраиндикација за пливање кај деца под една година е присуството на акутни респираторни заболувања или ЦНС нарушувања. Пред да почнете да практикувате рано пливање, задолжително видете лекар и да дознаете дали вашето бебе има дополнителни пречки за учење.
Предавање деца од предучилишна возраст на пливање
Уште од три години, вашето бебе може да оди на часови за пливање во детскиот базен. Честопати овие курсеви се спроведуваат директно врз основа на детски градинки.
Медицински пливање за деца особено се препорачува за проблеми со 'рбетот, држењето на телото, слабиот сон, насилната диспозиција и слабиот апетит. Водната средина, благодарение на ефектот на бестежинска состојба, може да ги реши таквите проблеми, а искусни инструктори ќе му помогнат на детето да научи едноставни движења и да научи да остане на водата, со што ќе го развие својот мускулен систем.
Спортски пливање за деца
Дајте му на детето да плива на напредно ниво веќе од 5-7 години. Постои можност дека ова во голема мера ќе ја одреди неговата судбина: ако се покаже дека детето има талент, тој постојано ќе се испраќа на натпревари од различни нивоа, а редовната обука може да стане пречка за учење не само на училишна возраст туку и во текот на студентското тело.
Често, родителите забораваат дека, на пример, синхронизирано пливање за девојки не е само убав спорт, туку и другата страна на проблемот: често претерано рамената, што ја прави фигурата изгледа како "машко", исцрпувачка обука и постојани стресови пред настапите. Не секое дете ќе го ужива, па затоа не го присилувајте детето да стори ништо, туку сугерира дека ќе одберете нешто што навистина одговара на неговите интереси.