Ако сакате да изгубите тежина, важно е не само да ја следите вашата исхрана и вежбање, туку и да ја следите употребата на консумирани пијалоци. Коктел за слабеење што согоруваат маснотии се многу популарни, рецептите за кои ќе се дискутира подолу. Состојките што одат во такви пијалаци го забрзуваат метаболизмот, го намалуваат апетитот и го прочистуваат телото на токсините.
Рецепти за коктели со горење маснотии
Можете сами да ги одберете компонентите на ваков пијалок. Ние нудиме најпопуларните опции.
Состојки:
- киви - 1 парче;
- лимон - 2 парчиња;
- нане - 6 гранки;
- вода 100 ml.
Подготовка
Сите состојки мора да се скршат во блендер, ако сакате, можете да додадете мед. Пијте го овој пијалок веднаш по готвењето.
Коктел за горење со ѓумбир
Состојки:
- грејпфрут - 1 парче;
- лимон - 1 парче;
- ѓумбир - 50 g;
- мед.
Подготовка
Излупете го грејпфрутот, поделите ги на парчиња, исечете ѓумбир на ситен ренде и стријте го лимон заедно со кожата на мали парчиња. Користење на блендер, мелење на сите состојки заедно со мед. Ако пијалок е премногу концентриран, додадете малку вода за него.
Коктели за слабеење со маснотии
Ако ви се допаѓа егзотични пијалоци, тогаш можете да се поглезите со толку вкусен, корисен пијалок.
Состојки:
- грејпфрут - 1/4 парчиња;
- ананас - 4 парчиња;
- кефир - 250 ml;
- семки од тиква - 30 g;
- кокосово млеко - 30 ml.
Подготовка
Излупете го грејпфрутот и исечете ги на мали парчиња. Во мешалка, треба да ги измешате сите состојки на хомогена конзистентност.
За љубителите на акутниот има таков коктел за горење маснотии.
Состојки:
- домат - 1 парче;
- целер - 2 ЕЕЗ.
- црвен пипер - 0,5 ЕЕЗ.
- зеленчук - 1 гранка;
- топол сос (на пример, Табаско) - 1/2 лажиче;
- мраз, морска сол.
Подготовка
Сите состојки мора внимателно да се комбинираат во мешалка со хомогена конзистентност.