Неодамна, многу популарен метод на губење тежина со зелено кафе со ѓумбир. Оваа диета трае не повеќе од 2 месеци и помага да се ослободите од една недела од 8 кг. Ѓумбирот се користи за храна во многу земји, подготвувајќи ги со него првите јадења, а вториот, па дури и десерти.
Позитивни:
- ја подобрува работата на телото;
- здравјето е обновено;
- кожата станува мазна и еластична;
- од телото се евакуирани згура и токсини;
- нема посебни ограничувања во изборот на прехранбени производи;
- го подобрува имунитетот;
- позитивно влијае на машката моќност;
- прекрасен лек против болки;
- Добриот лек што го спречува стареењето;
- прекрасно смирувачко и анти-стрес дрога;
- одличен антицелулитен агенс;
- можете да јадете слатка во мали количини.
Што е тајната?
Ќе се ослободите од вишокот килограми поради уникатните супстанции кои се наоѓаат во ѓумбир. Благодарение на него, постои одлично чистење на сите внатрешни органи и се враќаат многу функции. Како што знаете, повеќето луѓе користат ѓумбир за да се ослободат од настинки. Зеленото кафе со ѓумбир помага да се намали апетитот , што значи дека вашиот стомак ќе се намали и вашите делови ќе бидат многу помалку од вообичаеното. Благодарение на ова ќе добиете прекрасен и стабилен резултат.
Како зеленото кафе се разликува од црното кафе?
Зрната од црно кафе мора да се пече пред готвењето, а за време на овој процес се испарува огромно количество корисни микроелементи и витамини. Има точно количество на хлорогена киселина, која влијае на губење на тежината и горење на масти, речиси двојно се зголемува. И бидејќи со зелено кафе ништо не се случува, тоа е многу корисно и неопходно за губење на тежината.
Како да се готви и да пие?
Тоа е време да дознаам како да направите зелено кафе со ѓумбир. За почеток, додадете 1 суп.л-патки во врела вода. една лажица кафе и за вкус додадете малку мед, сок од лимон и малку сол црн пипер. Исто така се препорачува да пиете пред да пиете. Сега учиме како да пиеме кафе со ѓумбир за губење на тежината. Шемата за примање на пијалак следново: од утро е неопходно да се испие една чаша пред оброк, во текот на денот кога е потребно да се напие пијалок помеѓу оброците во мали порции, а пред сон да не заборави да пие 1 чаша. Купувајте зелено кафе со ѓумбир што можете да го најдете во специјализирана продавница или да ја нарачате на интернет. Само не заборавајте да побарате гаранции и сертификати за квалитет за производот што го купувате. Што се однесува до цената на зеленото кафе со ѓумбир, таа е достапна за речиси сите жени кои сонуваат за губење на тежината.
Не е дозволено
Како и сите методи на губење на тежината, зеленото кафе со ѓумбир има контраиндикации кон потрошувачката:
- Проблеми со стомакот: чир, гастритис, булбит или езофагитис.
- Онколошки заболувања во гастроинтестиналниот тракт, како и хемороиди и внатрешно крварење.
- Цироза, холелитијаза или хепатитис Ц.
- Срцеви проблеми и кожни болести.
- Алергија и нетолеранција на производот.
Важно
За време на таквата губење на тежината, не можете да експериментирате со исхраната, освен што малку ја намалувате количината на потрошени калории. Бидете сигурни дека редовно вежбате, обидете се да вежбате наутро и да шетате на отворено во вечерните часови. Дневен е дозволено да се јаде не повеќе од 4 чаши зелено кафе со ѓумбир за губење на тежината. Од горенаведените информации јасно е дека ако го пиете овој пијалок според препораката, вие не само што ќе изгубите повеќе килограми, туку и ќе го подобрите вашето здравје, состојба на телото и изглед.