Што е шарм и шарм на старите рецепти за губење на тежината?
Прво, овие рецепти биле тестирани со векови, а оние кои преживеале до ден-денес се најсигурни. Второ, нивното апсолутно мнозинство е поврзано со природни билки и овошје, а не со сомнителна синтетика. Трето, поголемиот дел од инфузии, бушотини и други производи растат во нашите домови, и според тоа, нашето тело ќе ги доживее полесно од било која странска трева, од која може да се појави алергија.
Па, и, конечно, четврто, убавината на губење на тежината на стариот начин е дека домашните билки се поевтини и попристапни од увозните, што во наше време е важно.
Општо земено, сето ова треба да нѐ мотивира да започнеме нова фаза на губење на тежината, под името - ние старееме на стариот начин.
Како ја изгубивте тежината?
Што со многу антички рецепти може да се препорача денес за оние кои сакаат да изгубат тежина без несакани ефекти?
Да издвоиме, за почеток, три важни извори на излишна тежина:
- Зголемен апетит , и како резултат - неподнослива храна.
- Акумулирано тело згура и вишокот на течност.
- А седентарен начин на живот.
Значи, ајде да одиме во ред.
- Бидејќи губиме тежина на стариот начин и, соодветно, на гранки, така да се каже, градите на народната медицина, ќе се обидеме да го намалиме апетитот со примена на лушпа од ленено семе, коренот на алтеа, Ангелика. Една кафена лажичка за чаша топла вода (но не и вода што врие!) И супа е подготвена. Дајте му малку време да застане и да земе половина час пред јадење.
- Ние ќе се ослободиме од вишокот на течност и жлебови со декорации на хлебни, лиснати боровинки, полево конска опашка. Овие одлични диуретици помагаат на телесната тежина, а истовремено го расчистувате телото од токсини и токсини.
- Вие сте уморни на работа, не сакате да направите ништо и заводливо да ја поминат вечерта на ТВ ... Отстранете ги таквите мисли! Ние губиме тежина на стариот начин, што значи дека нашата супа ќе помогне да се отстрани слезината - ги користиме тонираните растенија, како ѓумбир, рузмарин, лимонска трева. Сите од нив, а да не зборуваме за женшен, ќе ви ја дадат бодроста на телото и духот. Ќе сакате да одите на прошетка, или можеби трчате. Не седи дома, се движи повеќе. Потоа, стоијќи на скалите, ќе бидете пријатно изненадени!
Сите овие многу едноставни рецепти потекнуваат од длабока старост и се тестираат од многу генерации, кога луѓето сè уште не ги познавале синтетичките производи. Лекувањето и губењето на тежината на стариот начин е многу модерен, корисен и економичен.
Во старите денови за губење на тежината, трговците и трговците патувале во водите на Карлсбад (Карлови Вари), Баден-Баден итн. Едноставни луѓе уживаа лушпи и руска бања. И често ефектот беше поголем. Но, тука е неопходно да се направи резервација - бања со терапија не одговара на сите, но е строго контраиндицирана за срцето. Значи треба однапред да се консултирате со доктор.