Сеќавањето понекогаш понекогаш може да се потсети на себе. Импресиите што ги добиваме за околниот свет, оставаат одреден траг, се фиксираат, и доколку е потребно, и можности - се репродуцираат. Овој процес се нарекува меморија. Асоцијативното сеќавање на една личност е врска меѓу идеите и околностите едни со други. Прочитајте повеќе за ова.
Не е толку едноставно
Асоцијативната теорија на меморијата е проучувана долго време и одредени принципи се појавија во текот на нејзината еволуција. Тие го добиле името на принципите на здружување, се широко распространети во психологијата. Тие можат да бидат претставени во три групи:
- асоцијација на соседството. Сликите што ги гледаат нас предизвикуваат репрезентации кои се доживувале во минатото, или истовремено со нив, или по нив. Сликата на еден соученик, на пример, може да ги разбуди спомените од неговиот живот. Вториот, пак, ни предизвикуваат позитивни или негативни емоции;
- асоцијација по сличност. Како пример, може да се наслика портрет на човек кој евоцира од нас мислата на неговата личност;
- контрастен асоцијација. Сликите што ги гледаме предизвикуваат во главите на репрезентациите што им се спротивставуваат, спротивставени со нив. На пример, со воведување на нешто црно, можеме ментално да ја исцртаме сликата за бел зајак.
Интересно е тоа што индивидуалните елементи на информациите се складираат, складираат и репродуцираат не одвоено едни од други, туку во одредени логички, структурно-функционални и семантички асоцијации со други објекти и феномени. Како по правило, некои спомени вклучуваат други. На истиот начин, научниците успеаја да го утврдат фактот дека човековата меморија е селективна во изборот на информации и самата може, несвесно, да се промени и "рафинира" она што човекот се сетил. Ова објаснува зошто по извесно време не можеме да се сетиме на некои фрагменти од животот. Или мемоарите се нецелосни, или воопшто не се очекуваат неочекувани детали и детали.
Ја тренираме меморијата
Развојот и обуката на асоцијативната меморија ќе биде ефективен со користење на следната методологија:
- Запомнете неколку зборови кои не се поврзани едни со други во смисла: човек, крава, вентилатор, леб, заби, невеста, автомобил, компјутер, плата, коњ, маса, дете, сосед, град, блузи, претседател, правосмукалка, дрво, река, чаршија.
- Обидете се да ги поврзете зборовите во асоцијативна низа. Замислете човек на една ливада. Тој е висок и тенок, читајќи книга.
Вториот збор во низата е крава. Обидете се да замислите крава за пасење со необична светла боја веднаш до личноста. Колку повеќе имагинативни сликите се, толку полесно ќе биде да ги запаметат. Секоја "слика" мора да биде ментално чувана секунди 4-5. Потоа воведовме вентилатор, итн. По обработката на пет слики, треба да ги репродуцирате и да продолжите со обуката.
Веднаш повторете ја целата низа, се разбира, нема да работите. Не се обесхрабрувајте, бидејќи во процесот на постојана обука ќе бидете во можност да постигнете идеален резултат. Трпеливост и работа, како што велат.