Многу жени со вишок килограми сакаат да се ослободат од неа без многу напор, па обрнете внимание на силните диуретици за губење на тежината. Постојат специјални таблети , како и народни рецепти кои можете да ги користите дома. Тука е потребно само да се разбере дали вреди да се прави или подобро да се даде предност на традиционалните и ефективни средства за губење на тежината: правилна исхрана и вежбање.
Добрите и лошите страни на диуретиците за губење на тежината дома
Пред да размислите за постоечките алатки, вреди да се разгледаат предностите и недостатоците на овој метод за ослободување од вишок килограми. Предности вклучуваат способност да се добие брз резултат без сериозни ограничувања во јадењето и подобрената обука. Диуретиците за губење на тежината можат добро да го исчистат желудникот и црниот дроб, а исто така го отстрануваат вишокот на течност, што доведува до појава на едем.
Со употребата на диуретици за губење на тежината, било да е билки или таблети, долго време, не само вода ќе се излачува од телото, туку и корисни супстанции и, пред сè, калиум. Значи, ако одлучите да користите диуретици, тогаш јадете повеќе храна што содржи калиум . Друг недостаток е значително нарушување на водената рамнотежа, што може да доведе до дехидрација.
Постојат неколку препораки кои треба да се земат предвид кога се користат диуретици:
- Пред да користите таблети или народни рецепти, треба да го видите лекар, за да може да ги земе предвид можните контраиндикации.
- Забрането е користење на диуретици за дијабетичари, како и луѓе со гихт, туберкулоза и други сериозни болести.
- Гледајте за рамнотежата на водата во телото, користејќи минимум 2 литри вода.
- Елиминирајте ги солените храни од менито, бидејќи тие држат вода.
Диуретици и апчиња за губење на тежината
Во аптеките постои широк спектар на лекови кои имаат диуретичен ефект. Важно е да се каже дека не можете да земате таблети подолго од неколку дена. Со цел да не се предизвика штета на телото, најдобро е да се избере диуретик заедно со лекар кој ќе ги земе предвид индивидуалните карактеристики на организмот.
Во принцип, претставените диуретици се поделени во три групи:
- Јамки . Силни лекови кои промовираат отстранување на сол од телото, а исто така се способни за филтрирање на бубрезите. Еден пример е Торасемид и фуросемид.
- Тиазид . Средство за умерено дејство, кое вклучува "Арифон" и "Хидрохлоротијазид"
- Лесно значи . Таквите таблети не го отстрануваат потребниот калиум од телото. Ова ги вклучува "Верошпирон" и "Амилорид".
Диуретични народни лекови за губење на тежината
Многумина претпочитаат народни рецепти кои луѓето ги користат со децении. Асортиманот е доволно широк, па затоа ќе ги разгледаме популарните средства.
Што диуретик е подобро за губење на тежината:
- Инфузија на коренот на брегот . Земете 1 лажичка билки и истурете 0,5 литри врела вода. Остави да се впие за ноќ, а потоа, вирус, се делат на делови и пијат во текот на денот.
- Ефикасно собирање . Измешајте 20 грама сина, магдонос, глуварче и коприва и ставете 10 грама нане и италијански копра. Промешајте, земете 1 лажичка колекција и истурете 1 суп.л-патки. врела вода. Употреба во текот на денот и постепено доведување на дозата на три очила, а потоа повторно да ја намалите количината.
- Диуретични чаеви . Помага да се отстрани вишокот на течен зелен чај, како и пијалок направен со ѓумбир или анасон.