Дали е можно да се дојат домати?

Тешко е да се одолеете на такво деликатес, како што е сочно зрело домат, одгледано во вашата летна куќа. Сепак, следејќи ги советите на "искусни" девојки и баби, многу нови мумии, кои дојат бебе, се обидуваат да ги исклучат доматите од нивната исхрана. Дали таквите ограничувања се оправдани и зошто е невозможно да се јадат домати за време на доењето (GW), ајде да се обидеме да дознаеме.

Корисни својства на доматите

Томато е зеленчук-мигрант од далечната Америка. Пред да се насели на креветите од нашите летни колиби и маси, сејњорниот домат извршил декоративна функција, да биде наведена во листата на отровни растенија, и само благодарение на напорите на научникот Болотов АТ. доби универзално признавање.

Секој знае за корисни својства на домати . Ја зајакнува имунитетот, го зголемува расположението, го спречува појавувањето на тумори на ракот, го забавува процесот на стареење, учествува во процесот на хематопоеза. И сето ова се должи на богатиот состав, кој вклучува супстанции како леукопин, холин, тирамин, како и цела група на витамини и елементи во траги.

Имајќи го предвид горенаведеното, потребно е темелно да се разбере дали е можно да се јадат домати при торакална исхрана (ГВ).

Домати со лактација

Главната причина зошто на жените им се советува да се откажат од домат кога се хранат со бебето со мајчиното млеко е висока алергеност на зеленчукот. Затоа, за да го спасат бебето од алергиски осип и проблеми со стомакот, педијатри не препорачуваат нови мумии да јадат вкусни домати првите 2-3 месеци по породувањето.

Со други зборови, лекарите не забрануваат да јадат домати за време на лактацијата. Само препорачувајте да ги внесете во исхраната навремено и исклучително внимателно.

За почеток, подобро е да управувате со жолти сорти. На пример, да јадете една четвртина од зеленчук наутро и да ја гледате состојбата на бебето. Патем, жолтите свежи домати се сметаат за хипоалергични и безбедни за доење. Ако негативна реакција во форма на осип и колика на страната на трошката не се следи, може постепено да ја зголемите износот до 2 домати дневно. И по некое време, обидете се со црвен зеленчук.

Значи, да ги сумираме, кога може да се јаде домати за време на доењето:

• Не порано од 2-3 месеци по породувањето. Може, се разбира, порано, но ова е на дискреција на мојата мајка.
• Кога на пазарот или во продавница можете да купите зрели сезонски зеленчук без нитрати и ГМО.
• Ако по јадење мало парче домат, бебето и мајката не развиле алергиска реакција.

Исто така вреди да се напомене дека жените кои дојат треба подобро да ја збогатат својата исхрана со свеж зеленчук, бидејќи солени и кисели домати можат да бидат штетни за варење трошки додека дојат, а исто така го менуваат вкусот на млекото.