Како што знаете, периодот на бременост е време на вкус параметри. Понекогаш мојата идна мајка сака да јаде нешто што не сакав да го јадам порано. Ако периодот на бременоста паѓа во втората половина на летото и есента - ова е одлична можност да се јадат свежо овошје и зеленчук. Грозјето е корисно, вкусно и возљубено од многу Бери. Ќе се обидеме подетално да одговориме на прашањата: "Може ли грозјето да биде бремена? Дали грозјето е корисно за бремени жени? Дали постојат контраиндикации за јадење грозје за време на бременоста? "
Што е корисно за грозјето за бремени жени?
За да дознаете за придобивките од грозјето за бремени жени, треба да размислите кои супстанции се дел од оваа Бери. Секој знае дека посветла на Бери, толку повеќе антиоксиданси што ги содржи (супстанции кои ги неутрализираат токсините и слободните радикали кои можат да уништат здрави клетки). Затоа, потемнеето на грозјето, толку повеќе антиоксиданси ги содржи. Cholagogue, diaphoretic и диуретик дејство на оваа Бери придонесува за подобро отстранување на токсините од телото на една бремена жена. Грозјето содржи природни јаглени хидрати (гликоза), груби влакна, органски киселини, пектин, ензими, елементи во трагови (калиум, магнезиум, фосфор, кобалт и железо) и витамини (А, Е, Б, П, аскорбинска киселина).
Употребата на грозје е добра превенција на анемија во бременоста и го зголемува имунитетот, бидејќи ја стимулира работата на коскената срцевина. Голема количина на груби влакна ја нормализира работата на гастроинтестиналниот тракт и придонесува за нормализирање на дивергенцијата на столицата. Ова е многу важно за време на бременоста, бидејќи запекувањето може да доведе до хемороиди, а дијареа го зголемува тонусот на матката. Грозјето за време на бременоста може добро да ја задоволи вашата жед и да ја задоволи потребата за слатка. Бактерицидното дејство на грозјето го штити телото од настинки за време на бременоста.
Кога и зошто бремените жени не можат да јадат грозје?
Сега да разговараме за негативните последици што може да ги има потрошувачката на грозје. Кога сте бремени, можете да јадете грозје во мали количини, особено во последните недели од бременоста, бидејќи високата содржина на шеќер во него може да промовира брзо зголемување на телесната тежина и да ја зголеми тежината на фетусот. Ова може значително да го комплицира породувањето. Прекумерната потрошувачка на бремени гроздови може да доведе до ферментација во цревата, чувство на тежина во желудникот и дијареа. Категорично забранет прием на грозје ако алергиските реакции биле забележани порано по нејзиниот прием.
Без разлика дали тоа е можно во бременоста грозје и што?
Различни видови на грозје имаат различен спектар на хранливи материи. Најкорисни се сорти од грозје на темни бои. Тие содржат голема количина на калиум и други компоненти кои можат да го спречат зголемувањето на срцевиот ритам и зголемување на крвниот притисок. Ова е нејзиниот имот прави грозјето за бремени жени особено корисни како превенција на доцната гестоза .
Бело или зелено грозје за време на бременоста се помалку корисни од црно и црвено, бидејќи содржи минимален сет на корисни супстанции.
Така, испитавме дали е можно бремените жени да јадат грозје. Како што можете да видите, ако една жена пред бременоста и се користи за да се толерира оваа Бери, тогаш за време на бременоста нема да предизвика штета. При изборот на грозје бремена, предност треба да се даде на бобинки со темна боја. Белото грозје содржи многу гликоза и неколку корисни материи, така што тие не треба да се вклучат. Употребата на боровинки од грозје може да се замени со сок од грозје, што се препорачува да се пие наутро.