Кој не сака газирани пијалоци? Тие се почитуваат не само од возрасните, туку и од бебињата. Понекогаш ова е една од главните атрибути на празничната маса. Сепак, не брзавме со манифестацијата на љубов кон нив? Понекогаш се прашувате што да одберете: сок или газиран пијалак, од кој не е само добро, туку и значителна штета. Ставете ги сите точки над "i" во ова прашање.
Состав на газирани пијалаци
За многумина, составот на ладење пијалок не е нешто неовластено, за другите - газирани пијалаци под забрана за целото семејство:
- Шеќер . Тука сè е едноставно: се става до 40 грама на тегла со капацитет од околу 33. Во исто време, под влијание на јаглеродниот диоксид, шеќерот веднаш се апсорбира во крвта.
- Јаглерод диоксид . За среќа, нејзиниот износ не ја надминува дозволената стапка (до 10 g на 1 литар пијалок).
- Слатки замени . Исто така, постојат производители кои, со цел да ја намалат калоричната содржина , користат, на пример, аспартам, исто така наречен E951.
- Конзерванси . За да го задржи пиењето подолго, се инјектира со лимонска киселина. Треба да се напомене дека во последниве години, натриум бензоат и ортофосфорна киселина биле популарни.
- Вкусови . Понекогаш на пакувањето можете да видите информации во кои пијалок содржи идентични природни вкусови. Всушност, ова се вообичаените хемиски соединенија.
Штет на газирани пијалоци
На интернет, можете да најдете многу видеа во кои вообичаените "Coca-Cola" или "Sprite" можат да се ослободат од 'рѓа. Значи, pH на многу слатки газирани пијалоци е 2,5 и нивната штета е тоа што ова е нивото на оцетна киселина.
Јаглерод диоксидот може да ја иритизира мукозната мембрана на гастроинтестиналниот тракт. Аспартамот, засладувач, може да предизвика појава на алергии и да предизвика влошување на видот. Лимонска киселина води до појава на омразена кариес . И ова не е целата листа на замки на газирани пијалаци, чии бенефиции имаат малку да кажат.