Пченица каша на млеко - вкусни и едноставни рецепти за деца и не само

Пченицата каша на млеко е идеална опција за вкусен, хранлив и хранлив појадок за возрасни и деца. Таквиот оброк ќе се насити долго време и ќе го наполни телото со вистинската енергија. Јадењето може да се дополни кога се сервира со овошје, бобинки, ореви или џем.

Пченица каша на млеко - добро и лошо

Пченицата каша на млеко, чија корист е очигледна, не е само вкусно јадење, туку и средство за подобрување на здравјето.

1. Употребата на каша од пченица, богата со растителни влакна, ќе помогне да се нормализира варењето на храната, да се исчисти цревата и да се ослободи од дисбиозата.
2. Вклучувајќи редовно јадење во вашата исхрана, ќе бидете во можност да се ослободите од токсини, токсини, подобрување на метаболичките процеси и состојбата на крвните садови.
3. Елементите и витамини содржани во пченица крупи ќе имаат корисен ефект врз состојбата на коските и нервниот систем, подобрување на состојбата на кожата, косата и ноктите, и освежување на тен.
4. Повреда употребата на житарки од млечна пченица може да донесе со нетолеранција на житни култури и со влошување на гастритисот со намалена киселост.
5. Суспендирање на употребата на храна треба да биде во постоперативен период со хируршка интервенција на органите за варење.

Како да се готви пченицата каша на млеко?

Да се ​​направи каша од пченица житарки на млеко испадна не само корисни, но исто така вкусни, треба да ги знаете суптилностите на неговата подготовка и процентот на состојки.

1. Пченица жито треба да бидат избрани на соодветен квалитет и униформа мелење.
2. Потребната количина на производот се измива темелно неколку пати во вода. Ситно исечен крус се додава во садот без миење.
3. Пан или тенџере за садови за готвење се исплакнува со ладна вода, потоа се влева во неа со млеко и се загрева до вриење.
4. Сладете ја млечната база за да вкусите и додадете малку сол.
5. Грошоците се ставаат во млеко со веќе вриено вкус и продолжуваат со готвење на садовите со чести мешање додека не се дебели.
6. За да се добие течна каша, потребно е да се земат најмалку 5 делови од млеко за еден дел од житата.
7. Ако каша од пченица во млекото е погуста од потребното, додадете малку течност и се вари уште една минута.

Пченица каша на млеко и вода - рецепт

Пченицата каша на вода и млеко ќе биде минимална висока калорија доколку го замените дел од млечната основа со дел од вода. Карактеристиките на вкусот на садот од ова практично не страдаат, особено ако додавате сад кога се сервира со парчиња банана, јагоди, малини, сушено овошје или други вкусни деликатеси.

Состојки:

• Wheatgrass - 100 g;
• вода 250 ml;
• млеко - 250 ml;
• шеќер - по вкус;
• путер - 50 g;
• сол - 1 нотка.

Подготовка

1. Доведете вода до вриење, додадете сол, истурете го шеќерот.
2. Додадете ги пченицата и варијте на тивок оган, често мешајќи додека не се апсорбира влагата.
3. Дополнете го вареното млеко и врие, продолжувајќи да се промешува, се додека не се дебели.
4. Завршени пченица каша на вода и млеко е зачинета со масло.

Пченица каша со тиква на млеко - рецепт

Уште покорисен е млечната каша од пченицата, ако ја заварите со додавање на тиква. Зеленчукот е претходно исчистен од надворешната тврда кора и семиња, потоа се сече на коцки или едноставно се меле на ренде. По волја, можете да додадете малку ванила или цимет на тавата за вкус.

Состојки:

• пченица крупен - 1 стакло;
• млеко - 3 чаши;
• тиква - 150 g;
• шеќер - по вкус;
• путер - 50 g;
• сол - 1 нотка.

Подготовка

1. Загрејте го млекото со вриење, додадете го крупа, сол, шеќер по вкус.
2. Поставете ја подготвената тиква и оставете ја содржината да се врие повторно.
3. Подгответе ја кашата со мешање до мекоста на житарките.
4. Кога е подготвена, каша од пченица со тиква на млеко е зачинета со масло, покриена со капак и оставена за испарување 15 минути.

Каша со течна пченица на млеко - рецепт

Капката со течна пченица во млекото се подготвува со додавање поголем дел од течноста. Во овој случај, можете да земете повеќе млеко или да додадете малку вода во составот, со што ќе добиете посакуваната текстура на садот и истовремено ќе ја намалите калориската содржина. За течната верзија, препорачливо е да се употребуваат жито со средно или фино мелење.

Состојки:

• пченица крупен - 1 стакло;
• млеко - 6 чаши;
• шеќер - 1-3 суп.л-патки. лажици или по вкус;
• путер - 50 g;
• сол - 1 нотка.

Подготовка

1. Во млекото што се загрева, се покрива пченичното брашно.
2. Додадете сол, шеќер за вкус и варете ја содржината со чести мешање до купување на крупен месо од посакуваната мекост, ако е потребно додавање на повеќе млеко или вода.
3. Готови вкусни пченични житни култури во млеко се истураат во плочи, дополнети со парче масло и се сервира на масата.

Како да се готви каша од каша од млеко?

Пченицата каша на млеко, чијшто рецепт ќе биде прикажан подолу, се добива кршливо. Јадењето може да се служи како гарнир ако се направи незасладено, или десерт ако е зачинето со бобинки, сушено овошје, ореви, мед или џем. Во овој случај, се претпочита поголемо мелење житни култури.

Состојки:

• пченица крупен - 1 стакло;
• млеко - 4 чаши;
• шеќер (незадолжително) - по вкус;
• путер - 50 g;
• сол - 1 нотка.

Подготовка

1. Варете го млекото, додајте сол и засладувајте по волја.
2. Заспие измиено замрзнување, почекајте втор вриење и намалете ја топлината.
3. Тие ја кашаат кашата, мешајќи повремено, до мекоста на зрната.
4. Зачинета е со готова пченица од млеко со масло, покриена со капак и оставена да испари 15 минути.

Каша од пченица снегулки во млеко

Пченица каша на млеко, чиј рецепт е претставен во препораките подолу, се подготвува за неколку минути и заштедува значително време. Тајната е во користење на инстант житни култури. Не се занесувајте со такви суровини и редовно се применувајте, но ако има потреба од краток период за да добиете подготвен хранлив појадок, тогаш оваа опција ќе биде особено соодветна.

Состојки:

• пченица снегулки - 60 g;
• млеко - 500 ml;
• шеќер (незадолжително) - по вкус;
• путер - 20 g;
• сол - 1 нотка.

Подготовка

1. Млекото и водата се доведуваат до вриење, истури и засладени на вкус.
2. Додадете снегулки, варете ја кашата 3 минути, отстранете ја од топлина и дајте малку инфузија.
3. Завршете го готовиот каша со масло и сервирајте, додавајќи го ќе овошје, бобинки и други адитиви.

Пченица каша со млеко во рерна

Особено вкусно и пареа е пченица млечна каша, ако се готви во рерната во служење сад, или еден заеднички сад. Ако сакате, вкусот на јадењето може да се збогати со додавање парчиња свежа тиква, јаболка, круши, сите бобинки, свежи или замрзнати, ореви или сушено овошје, заедно со решетки. Предложените количини на производи ќе бидат доволни за 2 саксии од по 0,5 литри.

Состојки:

• Пченица - 300 g;
• млеко - 1 л;
• шеќер - по вкус;
• путер - 50 g;
• сол - 1 нотка;
• овошје или суво овошје.

Подготовка

1. Исплакнете ја групата во саксии.
2. Додадете сол, шеќер, масло и, по желба, адитиви.
3. Истурете ја содржината на млекото.
4. Ставете ги садовите во рерната и гответе ја садот на 180 степени.
5. По 50 минути пченицата каша на млекото ќе биде подготвена.

Пченица каша на млеко за дете - рецепт

Правилно варен пченица каша на млеко за детето треба да биде умерено слатка или воопшто без додавање на шеќер. Млекото во овој случај се користи со мал процент на содржина на маснотии или разредена со половина вода. Маснотиите идеално би требало да бидат фино мелени. Поголемиот дел се готви подолго со додавање на дополнителен дел од вода или млеко.

Состојки:

• пченица снегулки - 30 g;
• млеко - 150 ml;
• вода 100 ml;
• гранулиран шеќер - по вкус;
• Путер - 5 гр.

Подготовка

1. Доведете ја мешавина од млеко и вода, засладувајте по вкус.
2. Додадете ја храната и варете со мешање додека не биде мека и варена.
3. Зачинете ја кашата со путер, изладете ја во топла состојба и сервирајте го бебето.

Пченица каша во multivark на млеко - рецепт

Па парен, се претвора нежна и вкусна пченица од житни култури во млеко во мултивард. Можете да го готвите без да додавате шеќер за да служат на гарнир или засладен на вкус за самостојно служење со овошје, бобинки, мед или џем. Маслото може да се додаде пред да се готви или да се служи со храната.

Состојки:

• пченица снегулки - 1 multistaken;
• млеко - 4 мултистани;
• Путер - 40 g;
• гранулиран шеќер - по вкус;
• сол - 1 нотка.

Подготовка

1. Во садот, измијте ја кората.
2. Додадете шеќер, масло, сол и вода, вклучете ја програмата "Каша" 40 минути.