За спречување на синузитис кај ринитис, се препорачува редовно да се чистат назалните премини. Сепак, можно е да се спроведе таква постапка дури и во отсуство на патолошки процеси. Морската вода за носот е најефективниот метод за чистење, овозможувајќи да се одржи нормална состојба на респираторниот систем.
Морска вода за миење на носот
Носната миењето помага да се справат со многу болести, а исто така да се спречи нивното појавување. Со вистинската техника, постапката дава позитивни резултати кај возрасните и децата, имено:
- постои отстранување на прашина, полен од растенија, што може да доведе до развој на алергии;
- капиларите се зајакнуваат, а активноста на клетките на носната празнина нормализира, што доведува до генерално зголемување на имунитетот;
- носната дишење е олеснета;
- дезинфицирана носна празнина, која го спречува појава на инфекција.
Миење на носот со морска вода - рецепти
За постапката можете да користите готови фармацевтски производи или домашни решенија:
- Море сол (кафена лажичка) се додава во контејнер со вода (две чаши). Водата може да се варат, стопи или дестилирана.
- Употребата на две лажички сол на чаша вода се препорачува за оние кои работат во високо прашливи производни области.
- Слаб раствор од 2 супени лажици сол на литар вода. Овој лек е најсоодветен за чистење на носот со синузитис и за чување со воспаление.
Како да го измирам носот со морска вода?
Сега можете да најдете многу уреди кои го олеснуваат чистењето на носот. Најдобро е да се прибегне кон помош на сад за наводнување, што изгледа како мал чајник. Кога го употребувате, мора да се внимава да не се оштети носната празнина. Постојат неколку опции за наводнување на носот со морска вода. Најефективните од нив:
- Спуштајќи ја главата над лавабото и малку навалувајќи го настрана за да се прелива во растворот за носниот премин од наводната конзерва.
- Така е потребно да се обиде, дека течноста лево од другите ноздри.
- За да се спречи влегувањето на водата во белите дробови, дишењето треба да се одложи.
- Промена на позицијата на главата, постапката се повторува.
За чистење на назофаринксот, растворот се инјектира во ноздрите во голема количина и плука низ устата.
Наједноставниот метод вклучува вдишување на водата низ носот и истурање го преку носните пасуси или преку устата.
По миењето, не е препорачливо да се излезе најмалку еден час, бидејќи преостанатата течност може да предизвика хипотермија.