Често, еднаш во таква ситуација, мајката што сестрите се обраќа кај докторот со прашањето како да се направи маснотии во мајчиното млеко и да се храни. Всушност, мајчиното млеко нема доволна содржина на масти не е секогаш, обично има идеален состав и хранлива вредност неопходна за трошки.
Покрај тоа, премногу мрсно млеко може да предизвика бебе-дисбиоза, која често станува причина за запек и колика. Пред да се обидете сами да ја зголемите содржината на маснотии во мајчиното млеко, подобро е да се консултирате со квалификуван доктор кој може да утврди дали тоа е потребно за вас и трошките. Во оваа статија ние ќе ви кажам како да направите мајчиното млеко поделено и похранливо, ако бебето навистина нема хранливи материи.
Како да се направи млеко со доење?
Најважното правило што ќе му овозможи на вашето бебе да го исуши најмногу масното и хранливо млеко е да ги менува градите во секоја храна. Ако една млада мајка постојано ја менува градите, бебето ќе добие исклучиво "пред" млеко, кое нема висока содржина на калории. Исто така, содржината на маснотии и вредноста на мајчиното млеко зависи од паузата помеѓу апликациите. Колку почесто го нахраните вашето бебе, толку повеќе маснотии и заситени млеко ќе ги добие, и обратно.
Покрај тоа, доичка мајка мора да јаде правилно. Содржината на масти во дневното мени на жена која дои новороденче треба да биде не повеќе од 30%, а протеините - 20%.
Најефективните производи кои ја зголемуваат содржината на маснотии во женското млеко се брокули и ореви. Конечно, за време на хранењето на бебето, неверојатно е корисно да пиете зелен чај со млеко и природни сокови од овошје. Не грижете се за фактот дека прекумерните количини на течност го "разредени" вашето млеко - доичка мајка треба да пијат најмалку 2 литри вода, сок или чај на ден, а тоа нема никакво влијание врз содржината на млеко во млекото.