Мрзеливоста гласно се нарекува двигател на напредокот, но најчесто луѓето веќе долго време се убедени од нивното искуство дека, во повеќето случаи, значително го успорува тој напредок. Најсилното нешто од мрзеливоста е личен развој во различни сфери на животот. Затоа, кога некое лице е мрзливо, тоа предизвикува не само осуда од други, туку и многу самообвинувања, кои уште повеќе може да го одложат почетокот на активните акции. Но, многу е разумно да се обидат да ги разберат причините, да се запрашате "зошто сум мрзелив", и веќе, по оваа основа, да го решите проблемот.
Зошто луѓето се мрзливи?
Идејата дека кога некое лице е мрзливо - не прави ништо, е заблуда. Едно лице е обично зафатено со нешто, но не со она што треба. На пример, наместо да пишувате годишен извештај, да пребарувате по Интернет, да гледате телевизија или да правите рутински работи, но што е најважно, тоа е секогаш одложување. Зошто се случи ова? Цел причини може да бидат неколку:
- недостаток на мотивација;
- недостаток на енергија;
- страв од премногу сложена задача;
- недостаток на време.
Како да научите да не бидете мрзливи?
Дали си замислувате причина за вашата мрзеливост? Потоа можете да почнете да се борите против него.
- Ако немате доволно сила - одвојте доволно време за одмор, и во секој случај не го помешајте со мрзеливост, тоа е од витално значење за ефективна активност. Обидувајќи се да извршите многу задачи за кратко време, создавате такви екстремни услови за телото што нема да имате време да направите нешто, туку само трошите енергија.
- Ако енергијата е доволна, но постои катастрофален недостаток на време за навистина важни работи, тогаш вреди внимателно структурирање на вашиот ден. Проблемите можат да бидат многу, но тие, во секој случај, се разликуваат во степенот на важност и итност и од овие показатели треба да се продолжи. Направете дневна рутина и планирајте ги активностите во пресрет. Ова ќе ви овозможи подобро да се ориентирате во време и ќе ве подготвите за важен бизнис однапред.
- Исто така се случува, дека ние постојано одлагаме важна задача, а апсолутно не можеме да го преземеме неговото исполнување. Мислам, можеби, апсолутно не ја гледате вистината во нејзината имплементација. И што ќе се случи ако воопшто не е направено? Не можеш? Потоа замислете колку ќе се чувствувате олеснети кога ќе ја исполните, или ветете дека ќе го охрабрате со нешто пријатно.
- Понекогаш не се осмелуваме да се справиме со тешка задача само затоа што не знаеме на која страна да му пристапи - се чини дека е толку тешка и обемна. Во овој случај, треба да биде правилно поделен на задачи, да напише план на брошурата и да се продолжи со чекорот за имплементација.
- Ако ништо од тоа не помага, тогаш дозволете си да бидете мрзливи, и дека е мрзлив и не се вклучи во непристојни работи. Чекор подалеку од компјутерот, не го вклучувајте телевизорот, не земајте книга или телефон, само седете или стојте во средината на собата. Во овој момент е препорачливо детално да се детализираат активностите што треба да ги направите во детали, и сами нема да забележите како ќе разберете дека сте доволно за да бидете мрзливи и дека ќе бидете подготвени да ги исполните.
Како да се справиме со мрзливоста на мажите?
Сфативме како да престанеме да бидеме мрзливи, сега ќе разгледаме како жените компетентно се борат против машката мрзеливост, на пример, да се вклучат маж во извршувањето на задачите во домаќинството.
Да почнеме со тоа, престанете да размислувате за фактот дека еден човек е мрзлив и не се обидува да стори ништо намерно. Не верувајте, но тој најверојатно навистина не го гледа проблемот и затоа не се обидува да го реши. Не очекувајте од него да ги чита вашите мисли и да погоди комплексни совети,
Исто така, еден човек може да избегнува да прави работи за домаќинство бидејќи не знае како да го исполни твоето барање, па затоа може да биде неопходно да се спроведат неколку лекции за внимателно миење на садовите и сортирање на работи за перење.
Главната работа - во никој случај не го видов на брачниот другар, но покажуваат повеќе внимание и трпение. Смирно му објаснувате зошто не треба да бидете мрзливи, дека исто така се уморни на работа и немате време да сторите сé, и се надевате дека ќе добиете поддршка од него, па затоа вашите напори сигурно ќе бидат наградени.