Се чини дека само што научивте дека сте бремени и немавте време да се вратите назад, бидејќи сите 9 месеци чекање поминаа, а бебето расте. И како понекогаш сакате повторно да ги почувствувате тие уникатни моменти! Ниту една жена нема да го заборави чувството на мешање на детето, првите напади, првото запознавање со трошката. Но, некои промени во расположението и стравовите поврзани со ова може да се заборават, но ова е исто така дел од вашиот начин да станете мајка и тие не сакаат да се пропуштат. И зошто да ги напишем сите овие искуства во мојот "бремен" дневник ?!
Дневникот на една бремена жена
Многу идните мајки често се жалат на чувството на бескорисност и осаменост, а одржувањето на дневник на бременоста ќе помогне во овој проблем. Можете да отидете во било која продавница и да купите специјална форма, можете само да земете лаптоп или албум. Која опција ке го одберете воопшто не е важна, важно е дека за неколку години вашиот дневник или албум од бременоста ќе го врати чувството на очекување и радост.
Меѓу другото, дневник на една бремена жена може да биде многу корисна во такви случаи:
- Понекогаш, ајде да му го почитуваме на вашиот брачен другар, иако надворешно тој е мирен, но верувајте ми, тој двојно се доживува: сега тој е одговорен за две души, веројатно е заинтересиран за она што го имате на ум, како го доживувате овој период, а вашиот дневен весник за бременост ова.
- На закажаниот лекар може да биде тешко само да се земе и веднаш да се каже за сите приговори или чувства. Дома, спокојно и со концентрација пишувате сè, а потоа можете да му дадете да го прочитате на лекар, можеби тој ќе обрне внимание на некои детали.
- Текот на втората бременост, најверојатно, ќе биде радикално различен од првиот, а дневникот на благосостојбата на бремената жена ќе помогне да се споредуваат и евентуално да се спречат компликациите и непријатностите во втората бременост.
- Во прилог на евиденцијата на нивните духовни и физички чувства, исто така е добро да ги сними гастрономските преференци. Таков дневник на една бремена жена ќе ви помогне да проверите што јадете и во кои количини, бидејќи "во позиција", дури и на повеќето безопасни на прв поглед, производите можат да предизвикаат проблеми со варењето, така што тие полесно се идентификуваат, а тежината точно ќе се следи;
- Па, на крајот, кога во иднина една млада бремена девојка - вашата ќерка ќе го наследи овој дневник, тоа ќе и помогне да се подготви и да знае однапред какви чувства може да очекува и како таа се однесуваше во самиот стомак.
Како да го зачувате дневник за бременост?
Како бремена жена да води дневник и што да запише, тоа е до неа. За некои, доволно е да се регистрираат настани што се случуваат под срцето во хронологија, а некои се однесуваат конкретно на детето или сопругот во евиденцијата. Но, постојат неколку поенти што е пожелно да се укаже на една бремена жена во дневник, тие можат да дојдат во рака во иднина:
- наведете го датумот на последната менструација, за да можете да го погодите датумот на раѓање на трошка и потоа да ги споредите претпоставките на крајот;
- во дневникот на бременоста укажуваат прво мешање (ова исто така помага да се предвиди датумот на раѓање) и првото чувство за ова;
- приложете копии од резултатите на ултразвук. генерално е подобро да се прават копии од сите документи што се собираат при пополнување на картичката за размена;
- запишете стравови, па ќе му помогнете на вашиот брачен другар (ако му дозволите да го прочита) за да го разберат сигналот дека треба да посветите поголемо внимание и топлина.
Како што дознавме, дневник за бременост е многу индивидуално прашање, па на кого треба да му се даде да чита и каде да се чува не е толку важно. Но, само едно - сега е семејна реликвија и речиси книга на откровенија. И главната работа е тоа што ќе ви помогне да ги доживеете повторно и повторно овие уникатни месеци на очекување и најважен настан во вашиот живот.