Чоколада за доенска мајка

Постои мислење дека во листата на забранети производи за жени кои дојат, исто така постои и чоколада, но секогаш сакате она што не можете да го направите. Главната работа не е да се заборави дека во овој важен период за мајката и бебето треба да размислувате не само за вашите желби, туку и за да не му наштети на вашето бебе. Во оваа статија ќе анализираме дали е можна мајка која има мајка да има чоколада.

Зошто мајките што дојат имаат чоколада?

Чоколадото е комплексен производ кој содржи едноставни и сложени јагленохидрати кои можат да предизвикаат алергиска реакција кај дете. Друга причина зошто чоколадата за доенска мајка е контраиндицирана е присуството на алкалоид на кофеин во него. Оваа биолошка активна супстанција има стимулирачки ефект врз новороденчето, предизвикувајќи психоемоционално возбудување, нарушување на спиењето и анксиозност. Ефектот на кофеинот врз гастроинтестиналниот тракт се манифестира со зголемена цревна перисталтика и зголемено производство на гас, предизвикувајќи бебе болни сензации.

Кога мајката користи чоколада за време на доење, детето може да развие дијатеза. Ова се должи на фактот што составот на чоколадата, особено млекото, вклучува полномасно млеко. Со оглед на незрелоста на гастроинтестиналниот тракт на новороденчето и неможноста да се свари комплексни јаглени хидрати и протеини од кравјо млеко (казеин), детето може да развие дијатеза, диспепсија (надуеност, запек). Одржувањето во чоколадо со конзерванси, продолжувајќи ги условите за складирање на овој производ, создава чоколада при лактација од страна на забранетиот производ.

Може ли да ја дои мајка ми ако навистина сакам?

Што да направите со оние млади мајки кои едноставно не го замислуваат својот живот без чоколада? Ако мајката што доилки, одбивајќи да ја искористи својата омилена деликатес, доживува психолошки непријатности, станува нервозна и нервозна, тогаш тоа може да влијае на нејзиното дете. Затоа, ако детето нема тенденција за алергии, и тој нормално реагира на оние производи што жената претходно ги земала, тогаш вреди да се обидат да воведат чоколада во вашата исхрана. На почетокот може да се обидете да јадете едно парче и да видите како детето реагира: нема да стане нервозна, ќе има болка во стомакот и осип на неговото тело. Ако ова не се случи, тогаш за неколку дена можете да имате неколку парчиња. Предност во изборот на чоколада за време на лактацијата треба да се даде на црно горчливо чоколадо без разни адитиви. Бидете сигурни дека пред да го користите, треба да се запознаете со составот на чоколадните решетки и да изберете повеќе природен и краток рок на траење. Дури и ако детето добро реагирало на чоколадата што сте ја зеле, не треба да се вклучите премногу, бидејќи во големи дози и со чести примања може да има негативен ефект врз детето. Препорачливо е да се јаде чоколада пред ручек и по сесија за хранење.

Може ли да доите бело чоколадо?

Бело чоколадо со доење не има возбудлив ефект врз нервниот систем на бебето, бидејќи тоа нема кофеинот, но поради неговата висока содржина на едноставни јагленохидрати може негативно да влијае на функцијата на цревата и да предизвика зголемено формирање на гасови во цревата на детето и столче (дијареја и запек). Некои нутриционисти генерално советуваат да им дадат предност на бело чоколадо пред црно за време на доење, бидејќи сметаат дека е подобро сварливо во цревата и апсорбирано во телото.

Несомнено, не е пожелно да се користи чоколада за доенска мајка, но ако една жена не ја претстави својата храна без него, а недостатокот на чоколада може да доведе до депресија, тогаш ќе дојде повеќе штета ако не почнете да ја користите.